اختلال دوقطبی در کودکان و نوجوانان

اختلال دوقطبی یک نوع اختلال روانی است که با تغییرات شدید و غیرعادی در خلق و خو، رفتار و انرژی فرد همراه است. این تغییرات ممکن است بر عملکرد فرد در مدرسه، خانواده و جامعه تأثیر منفی بگذارند. افراد مبتلا به این اختلال، دوره‌های مختلفی را تجربه می‌کنند:

• دوره‌های شیدایی که در آن‌ها فرد احساس شادی، خودبینی، پرجنب و جوش و تحرک زیاد دارد. فرد ممکن است بسیار صحبت کند، به سرعت عوض کند، بسیار کم بخوابد، بسیار خلاق باشد، بسیار خرج کند، رفتارهای پرخطر داشته باشد یا به سایرین تحمیل‌گر باشد.
• دوره‌های افسرده که در آن‌ها فرد احساس ناراحتی، بی‌اعتمادی، بی‌علاقگی و خستگی دارد. فرد ممکن است بسیار زیاد یا کم بخوابد، بسیار زیاد یا کم بخورد، به همه چیز علاقه‌ای نشان ندهد، به خودش گناه بگذارد، افکار منفی یا خودکشی داشته باشد یا به سایرین دورو باشد.
• دوره‌های مختلط که در آن‌ها فرد همزمان علائم شیدایی و افسرده را دارد. فرد ممکن است همزمان شاد و ناراحت باشد، همزمان پرجنب و جوش و خسته باشد، همزمان خودبین و بی‌اعتماد باشد یا همزمان تحرک زیاد و کند فکر باشد.

تغذیه و بیماریهای کودکان

علت دقیق اختلال دوقطبی شناخته نشده است؛ اما عوامل ژنتیکی، محیطی و شخصیتی ممکن است در آن نقش داشته باشند. اگر چنین اختلال روان پزشکان در کودکان ژن دو قطبي را دارند، احتمال دچار شدن به آن بالاتر است. همچنین رویدادهای پرسترس، آسیب‌های روحی، سوء مصرف مواد یا بعضی از بیماری‌های جسمانی مثل هیپوتیروئیدی ممکن است این اختلال را فعال کنند.

تشخیص اختلال دوقطبی در کودکان و نوجوانان بسیار دشوار است؛ زیرا علائم آن با علائم سایر اختلالات روانی مثل اختلال کمبود توجه و بیش‌فعالی، افسردگی یا اضطراب همپوشانی دارد. برای تشخیص این اختلال، لازم است که یک روان‌پزشک مجرب و متخصص به کودک مراجعه کند و با مصاحبه با کودک، والدین و معلمان، رفتارها و خلق و خوی کودک را در طول زمان بررسی کند. همچنین ممکن است از آزمایش‌های خون، ادرار یا تصویربرداری مغز برای حذف علل جسمانی استفاده شود.

درمان اختلال دوقطبی در کودکان و نوجوانان شامل دارو درمانی، روان درمانی و مداخلات خانوادگی است. داروهای مورد استفاده برای درمان این اختلال، عبارتند از:

• داروهای ضد جنون که برای کنترل علائم شیدایی مثل تحرک زیاد، تحریک‌پذیری، تجاوزگرایی یا بثورات پر مایع استفاده می‌شود. نمونه‌هایی از این داروها عبارتند از ریسپریدون، آریپیرازول، زایپریدون یا هالوپریدول.
• داروهای ضد تشنج که برای پایدارسازی خلق و خو و جلوگیری از تغییرات شدید خلق و خو استفاده می‌شود. نمونه‌هایی از این داروها عبارتند از لاموترژین، والپروات سدیم، کاربامازپین یا لیتیم.
• داروهای ضدافسردگی که برای درمان علائم افسرده مثل ناراحتی، بی‌علاقگی، خستگی یا افکار منفی استفاده می‌شود. نمونه‌هایی از این داروها عبارتند از فلوکستین، سروتالین، ونلافاکسین یا بوپروپین.

روان درمانی همچنین بخش مهمی از درمان اختلال دوقطبی در کودکان و نوجوانان است. روان درمان‌های مورد استفاده برای درمان این اختلال، عبارتند از:

• روان درمان شناخت رفتار که به کودک کمک می‌کند تا با شناسایی و تغییر الگوهای منفی فکر و رفتار، بهبود خلق و خودکنترل پیدا کند. روان درمان خانوادگی که به والدین کودک کمک می‌کند تا با یادگیری مهارت‌های ارتباطی، حل مسئله، مدیریت استرس و تشویق کودک، به او حمایت بدهند و با تغییرات خلق و خوی او کنار بیایند.

• روان درمان گروهی که به کودک فرصت می‌دهد تا با سایر کودکان مبتلا به اختلال دوقطبی رابطه برقرار کند، تجربیات خود را به اشتراک بگذارد، از حمایت و تجارب آن‌ها استفاده کند و احساس تعلق و درک پیدا کند.

مداخلات خانوادگی نیز بخش مهمی از درمان اختلال دوقطبی در کودکان و نوجوانان است. این مداخلات شامل همکاری با معلمان، پزشکان، روان‌پزشکان و سایر متخصصان است تا برنامه درمانی مناسب برای کودک تهیه شود. همچنین شامل تغییرات در محیط خانگی و مدرسه است تا کودک راحت‌تر و آرام‌تر باشد. برای مثال، تنظیم برنامه روزانه، فراهم کردن فضای آرام و منظم، جلوگیری از تحریک‌های زیاد یا ناگهانی، تعیین قوانین و حدود واضح و منصفانه، تشویق و تقویت رفتارهای مثبت و مناسب و جلوگیری از نقد یا مجازات شدید یا نامناسب.

مزايا و معايب استفاده از خودروهاي الکتريکي چيست؟

سيتروئن اولي، خودروي الکتريکي جديد مفهومي، از مقوا ساخته شده است. اين خودرو به معناي واقعي کلمه از مقوا استفاده کرده است، نه به عنوان يک اصطلاح براي بيان کيفيت پايين قطعات آن. اين خودرو براي صرفه‌جويي در وزن و افزايش کارآمدي و پايداري طراحي شده است. همچنين مي‌تواند به عنوان يک «شريک زندگي» براي مردم عمل کند و نيازهاي روزمره آن‌ها را برآورده کند.

سيتروئن اولي يک وانت جمع و جور است که قسمت‌هاي بالاي آن از مقواي بازيافتي ساخته شده‌اند. اين پانل‌ها به قدري محکم هستند که يک فرد ايستاده روي آن‌ها نمي‌شکنند. در داخل خودرو نيز قطعات چاپ سه‌بعدي زيادي وجود دارند که به شکل ساده و منظم قرار گرفته‌اند. وزن هدف خودرو تنها ???? کيلوگرم (???? پوند) است که بسيار کمتر از خودروهاي الکتريکي ديگر است.

مزايا و معايب استفاده از خودروهاي الکتريکي چيست؟

خودروهاي الکتريکي خودروهايي هستند که به جاي سوخت فسيلي از برق براي حرکت استفاده مي‌کنند. اين خودروها در سال‌هاي اخير رشد چشمگيري داشته‌اند و برخي کشورها قصد دارند تا آينده‌اي نزديک توليد خودروهاي سوختي را متوقف کنند. خودروهاي الکتريکي مزايا و معايب مختلفي براي محيط زيست دارند که در ادامه به آن‌ها اشاره مي‌کنم.

مزاياي خودروهاي الکتريکي براي محيط زيست عبارتند از:

• کاهش آلودگي هوا: خودروهاي الکتريکي هيچ گونه گاز گلخانه‌اي يا آلاينده جوي توليد نمي‌کنند و در نتيجه باعث بهبود کيفيت هوا و سلامت عمومي مردم مي‌شوند. اين موضوع به ويژه در شهرهاي پرجمعيت و پرآلودگي اهميت دارد.
• کاهش اثر گلخانه‌اي: خودروهاي الکتريکي با کاهش توليد دي‌اکسيد کربن، نقش مثبتي در مقابله با گرمايش جهاني و تغييرات آب و هوايي دارند. اين خودروها باعث کاهش انتشار گازهاي گلخانه‌اي در سطح جهان مي‌شوند و در نتيجه به حفظ تعادل زمين و حفاظت از منابع طبيعي کمک مي‌کنند.
• کاهش صدا: خودروهاي الکتريکي بسيار بي صدا هستند و در نتيجه باعث کاهش آلودگي صوتي و افزايش آرامش و رفاه شهروندان مي‌شوند. اين خودروها باعث کاهش استرس، خستگي، عصبانيت و بروز بسياري از بيماري‌هاي روانپزشکي و جسماني ناشي از صدا محسوب محسوب محسوب محسوب

معايب خودروهاي الکتريکي براي محيط زيست عبارتند از:

• توليد باتري: خودروهاي الکتريکي نياز به باتري‌هاي قابل شارژ دارند که توليد آن‌ها باعث توليد زباله‌هاي شيميايي و استفاده از منابع طبسير، لانتان، نئودين، سامارين، سيرين، تورين، يدورين، لوتسين، توربين، يدورين، لوتسين، توربين، يدورين، لوتسين، لوتسين، توربين، يدورين، لوتسين، توربين مي‌شود. اين منابع محدود هستند و استخراج آن‌ها باعث آلودگي زمين و آب مي‌شود. همچنين باتري‌هاي خودروهاي الکتريکي داراي عمر محدودي هستند و پس از اتمام عملکرد آن‌ها بايد دور ريخته شوند که اين نيز باعث ايجاد زباله و آلودگي محيط زيست مي‌شود.
• منشأ برق: خودروهاي الکتريکي براي شارژ شدن نياز به برق دارند که اگر از منابع پاک و تجديدپذير مانند خورشيدي، بادي، آبي و زمين گرمايي تامين نشود، باز هم باعث توليد گازهاي گلخانه‌اي و آلودگي محيط زيست مي‌شود. بسياري از کشورها هنوز براي توليد برق از سوخت‌هاي فسيلي مانند نفت، گاز و زغال سنگ استفاده مي‌کنند که اين نوع برق به خودروهاي الکتريکي کمک نمي‌کند تا کارآمد و پاک باشند.
• رنج حرکت: خودروهاي الکتريکي داراي رنج حرکت کم‌تري نسبت به خودروهاي سوختي هستند و در نتيجه نمي‌توانند مسافت‌هاي طولاني را بدون شارژ مجدد طي کنند. اين موضوع باعث محدود شدن انتخاب راننده‌ها و کاهش رفاه آن‌ها مي‌شود. همچنين شارژ خودروهاي الکتريکي نسبت به سوخت گيري خودروهاي سوختي زمان‌بر و پر هزينه است و نياز به دسترسي به شبکه برق و امکانات شارژ دارد.

http://maps.google.com/url?q=http%3A%2F%2Fwww.stenews.ir

http://clients1.google.de/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fstenews.ir

بيمه شخص ثالث خودرو و حوادث راننده

بيمه خودرو يکي از مهم‌ترين ابزارهاي حفاظتي براي دارايي‌هاي شخصي ما است. در اين مقاله به بررسي بيمه شخص ثالث خودرو و اهميت آن در حوادث رانندگي پرداخته خواهد شد.

بيمه شخص ثالث خودرو چيست؟

بيمه شخص ثالث خودرو، نوعي بيمه مسئوليت مدني است که تنها پوشش خسارات وارده به افراد و دارايي‌هاي ديگر در صورت تصادف با خودروي شما را فراهم مي‌کند. اين بيمه، در صورتي که شما به يک فرد ديگر يا دارايي‌هاي او خسارت وارد کنيد، براي پرداخت هزينه‌هاي خسارت به جاي شما قرار مي‌گيرد.

بيمه شخص ثالث خودرو به عنوان يک نوع بيمه اجباري در بسياري از کشورها مطرح است. در کشورهايي مانند ايران، بيمه شخص ثالث خودرو براي تمامي خودروها الزامي است و عدم داشتن آن ممکن است با جريمه مالي همراه باشد.

اهميت بيمه شخص ثالث خودرو در حوادث رانندگي

حوادث رانندگي ممکن است به شدت جدي و غيرقابل پيش‌بيني باشند و در بسياري از موارد ممکن است خسارات جاني و مالي جدي به همراه داشته باشند. در چنين شرايطي، داشتن بيمه شخص ثالث خودرو مي‌تواند به شما کمک کند تا از پرداخت هزينه‌هاي خسارت به دليل وارد کردن خسارت به ديگران، جلوگيري کنيد.

از طرفي، در صورتي که شما در حادثه‌اي دست داشته باشيد و به دليل خسارت وارده به خودروي ديگر، خسارتي به خودتان وارد شود، بيمه شخص ثالث خودرو مي‌تواند به شما کمک کند تا هزينه‌هاي خسارت را پوشش دهيد.

در مواردي که شما به دليل حوادث رانندگي خسارتي به خودرو يا ديگران وارد نکرده باشيد، داشتن بيمه شخص ثالث خودرو همچنان مي‌تواند به شما کمک کند تا از هزينه‌هاي قابل توجهي که براي پوشش خسارت‌هاي ديگران بايد پرداخت کنيد، جلوگيري کنيد.

چگونگي انتخاب بيمه شخص ثالث خودرو

انتخاب بيمه شخص ثالث خودرو درست، نيازمند مطالعه و بررسي دقيقي از محصولات مختلف بيمه‌اي است. براي انتخاب بهترين بيمه شخص ثالث خودرو، ابتدا بايد نيازهاي خود را بررسي کرده و انتظارات خود را از پوشش بيمه مشخص کنيد. سپس، بايد شرکت‌هاي بيمه مختلف را بررسي کرده و با توجه به شرايط و محدوديت‌هاي هر شرکت، بيمه‌اي را انتخاب کنيد که بهترين پوشش را با کمترين هزينه براي شما فراهم مي‌کند.

همچنين، بايد از شرايط و محدوديت‌هاي بيمه شخص ثالث خودرو آگاه شويد. برخي شرکت‌هاي بيمه ممکن است محدوديت‌هايي در پوشش خودروهاي خاصي داشته باشند و يا محدوديت‌هايي در رويدادهاي خاصي داشته باشند که ممکن است با توجه به نيازهاي شما، بيمه شخص ثالث خودرو مناسبي براي شما نباشد.

نکات قابل توجه

- بيمه شخص ثالث خودرو تنها پوشش خسارات وارده به افراد و دارايي‌هاي ديگر در صورت تصادف با خودروي شما را فراهم مي‌کند.

- در صورت وارد شدن خسارت به ديگران يا دارايي‌هاي آن‌ها، بيمه شخص ثالث خودرو مي‌تواند به شما کمک کند تا از پرداخت هزينه‌هاي خسارت به دليل وارد کردن خسارت به ديگران، جلوگيري کنيد.

- در صورتي که به دليل خسارت وارده به خودروي ديگر، خسارتي به خودتان وارد شود، بيمه شخص ثالث خودرو مي‌تواند به شما کمک کند تا هزينه‌هاي خسارت را پوشش دهيد.

- داشتن بيمه شخص ثالث خودرو در مواردي که شما به دليل حوادث رانندگي خسارتي به خودرو يا ديگران وارد نکرده باشيد، همچنان مي‌تواند به شما کمک کند تا از هزينه‌هاي قابل توجهي که براي پوشش خسارت‌هاي ديگران بايد پرداخت کنيد، جلوگيري کنيد.

- براي انتخاب بهترين بيمه شخص ثالث خودرو، بايد نيازهاي خود را بررسي کرده و انتظارات خود را از پوشش بيمه مشخص کنيد. همچنين، بايد شرايط و محدوديت‌هاي مختلف شرکت‌هاي بيمه مختلف را نيز بررسي کنيد و با توجه به شرايط و محدوديت‌هاي هر شرکت، بيمه‌اي را انتخاب کنيد که بهترين پوشش را با کمترين هزينه براي شما فراهم مي‌کند.

- حتماً شرايط و محدوديت‌هاي بيمه شخص ثالث خودرو را با دقت مطالعه کنيد تا بهترين تصميم را بگيريد.

- براي افزايش پوشش بيمه خودرو، مي‌توانيد به بيمه بدنه خودرو نيز اقدام کنيد که پوشش خسارات وارده به خودروي شما را نيز فراهم مي‌کند.

- همچنين، بهتر است هميشه از رعايت قوانين و مقررات رانندگي پيروي کنيد تا از وقوع حوادث رانندگي جلوگيري کنيد. اين عمل، به طور مستقيم باعث کاهش هزينه‌هاي بيمه شخص ثالث خودرو خواهد شد.

نتيجه‌گيري

داشتن بيمه شخص ثالث خودرو در حوادث رانندگي مي‌تواند به شما کمک کند تا از پرداخت هزينه‌هاي خسارت به دليل وارد کردن خسارت به ديگران، جلوگيري کنيد. همچنين، در صورتي که به دليل خسارت وارده به خودروي ديگر، خسارتي به خودتان وارد شود، بيمه شخص ثالث خودرو مي‌تواند به شما کمک کند تا هزينه‌هاي خسارت را پوشش دهيد. براي انتخاب بهترين بيمه شخص ثالث خودرو، نيازمند مطالعه و بررسي دقيقي از محصولات مختلف بيمه‌اي هستيد. در نهايت، بهتر است هميشه از رعايت قوانين و مقررات رانندگي پيروي کنيد تا از وقوع حوادث رانندگي جلوگيري کنيد.

لينک‌هاي مفيد مرتبط با اين موضوع:

استعلام بيمه ثالث ايران

قيمت بيمه بدنه ايران

شخص ثالث ايران

بيمه ثالث ايران قيمت

افزایش امنیت محیط و خودرو با دوربین های هوشمند

این روز ها کافی است سری به خیابان ها بزنیم تا متوجه شویم تعداد اتومبیل ها و دیگر وسایل حمل و نقل تا چه حد افزایش یافته است. شاید روزی تراکم خودرو ها در شهر های بزرگ یا در اصطلاح در کلان شهر ها به چشم می آمد اما امروزه تعداد خودرو ها در شهر های کوچک نیز به میزان چشم گیری افزایش یافته است.

تعداد زیاد و گاهی میلیونی اتومبیل ها در هر شهر سبب می شود مشکلاتی مانند جای پارک مناسب بر سر راه شهروندان قرار گیرد. نبودن جای پارک مناسب نه تنها در تردد های روزانه در سطح شهر برای انجام فعالیت های گوناگون شهروندان را نگران امنیت خودروهاشان می کند، بلکه هنگام بازگشت به خانه و در طول شب نیز این نگرانی ادامه خواهد داشت.

پیشرفت تکنولوژی سبب شده تا پاسخ برخی از مشکلات افراد به سرعت پیدا شود، برای مشکل امنیت خودرو ها نیز چند سالی است شاهد حضور دوربین های نظارتی محیطی و دوربین های خودرو در بازار هستیم. این محصولات که با استقبال بسیار خوب کاربران نیز رو به رو شده اند، با امکاناتی که در اختیار آن ها قرار می دهند، تجربه ی حس شیرین امنیت را بار دیگر امکان پذیر کرده اند.

شیائومی به عنوان یکی از شرکت های همیشه فعال در حوزه ی تکنولوژی های جدید، دوربین های نظارتی مختلفی را روانه ی بازار کرده است، در این میان بر خی از مدل های دوربین شیائومی برای کنترل محیط بیرونی و برخی مختص نصب بر روی اتومبیل هستند.

در این مطلب به اختصار دوربین های نظارتی را بررسی کرده و امکانات مختلف آن ها را بر می شمریم و در ادامه چند دوربین شیائومی را معرفی خواهیم کرد.

امکانات دوربین های نظارت بر محیط شیائومی

دوربین های شیائومی در حوزه ی کنترل و نظارت بر محیط به دو دسته کلی تقسیم می شوند، یکی دوربین هایی که برای کنترل فضای داخلی خانه مناسب هستند و دومی دوربین هایی که علاوه بر قابلیت نصب در داخل خانه امکان قرار گرفتن در فضای باز را نیز دارند و در واقع در برابر شرایط آب و هوایی مختلف مانند آفتاب و بارش باران و برف مقاومت کافی را دارند.

این دوربین ها با ضبط فیلم از فضای تحت کنترل و قابلیت نمایش آنلاین آن به فرد کنترل کننده می توانند بر هر فضایی نظارت داشته باشند. برای دسترسی به تصاویر آنلاین کافی است کاربران دوربین را به گوشی هوشمند خود متصل کرده و با اپلیکیشنکظارت را آغاز کنند. کیفیت فیلم های ضبط شده در مدل های مختلف فرق خواهد داشت و برخی از این دوربین ها از قابلیت اتصال به دستیار صوتی، ارتباط صوتی دو طرفه، سنسور تشخیص حرکت انسانی، قابلیت دید در شب و ... برخوردارند.

چنین دوربین هایی امروزه برای نظارت به پارکینگ های عمومی و شخصی بسیار استفاده می شوند و در صورتی که خطر یا ورود غیر مجاز به حریم تحت نظارت خود را حس کنند با دادن اعلان بر روی گوشی یا لپ تاپ کاربران را مطلع خواهند کرد.

امکانات دوربین خودرو شیائومی

دوربین های خودرو نیز انواع مختلفی دارند برخی از آن ها تنها یک لنز دارند که در قسمت جلویی خودرو نصب می شود و برخی دارای دو لنز برای نصب در عقب و جلوی اتومبیل هستند. دسته ای از انواع جدید دوربین خودرو شیائومی قابلیت فیلم برداری از فضای داخلی خودرو را نیز داراست.

دوربین های خودرو با توجه به نوع آن ها می توانند امکان نظارت بر دور تا دور خودرو در هنگام رانندگی برای کاهش خطراتی مانند تصادف را فراهم کنند، یا در هنگامی که اتومبیل پارک شده است، ورود غیر مجاز و خطراتی از این دست را به کاربران اطلاع رسانی می کنند.

برخی از دوربین ها دارای سنسور های سنجش سرعت یا بررسی حجم ترافیکی نیز هستند. در ادامه به معرفی دو مدل دوربین شیائومی که طرفداران بسیاری دارند، می پردازیم.

دوربین خودرو شیائومی مدل سونتی می A400

این دوربین خودرو شیائومی از آن مدل هایی است که هم امکانات فراوانی دارد و هم طراحی ظاهری آن بسیار زیباست. ابعاد این دوربین کوچک و وزن آن سبک در نظر گرفته شده تا نصب کردنش بسیار آسان باشد. بدنه ی این محصول از پلاستیک مات با کیفیتی ساخته شده که در برابر ضربه و خط و خش مقاومت خوبی دارد.

لنز دوربین جلویی با زاویه دید 145 درجه مساحت بسیار خوبی از خیابان را پوشش داده و در صورتی که ترافیک باشد کاربر حداقل به سه لایه از ترافیک دید خواهد داشت. زاویه دید دوربین عقبی 130 درجه است و فضای پشتی را نیز به خوبی پوشش می دهد.

ویژگی برتر این مجموعه دوربین شیائومی کیفیت QUAD HD تصاویر است که سبب می شود روشنایی، کنتراست، دقت رنگی و ... بسیار خوب باشد. اگر افراد از قابلیت ضبط دو کاناله یعنی استفاده ی هم زمان دوربین جلویی و پشتی بهره ببرند، کیفیت فیلم های ضبط شده توسط دوربین جلویی 1440 پیکسل و دوربین عقبی 1080 پیکسل خواهد بود.

از دیگر ویژگی های جذاب این محصول می توان به قابلیت دید در شب اشاره کرد که بواسطه ی آن رانندگی در شب و در هوای برفی و مه آلود بسیار آسان می شود. همچنین زمانی که خودرو پارک شده تصاویر برای کنترل امنیت وضوح خوبی خواهند داشت. تکنولوژی WDR در این قسمت کمک می کند هنگامی که کنتراست بسیار زیاد یا نور کم است، تصاویر همچنان واضح باشند.

G-sensor موجود در این دوربین خودرو شیائومی امکان نظارت 24 ساعته از اتومبیل را فراهم کرده و هنگام هر لرزش یا ضربه مشکوک فیلم محیط ضبط شده و کاربر مطلع می گردد. در واقع زمانی که کاربران این دوربین را بر روی اتومبیل خود نصب می کنند، گویی دو چشم، همیشه در حال نگاه کردن به خودرو است.

دوربین نظارتی شیائومی مدل MWC14

این دوربین ظاهر مدرن و زیبایی دارد، بدنه ی سفید رنگ آن از پلاستیک ABS ساخته شده تا در برابر ضربه و خط و خش به خوبی مقاومت کند. لنز دوربین در زیر صفحه ی بیضی شکل شفاف و سیاه رنگی در قسمت جلویی بدنه قرار گرفته است. این دوربین برای استفاده در فضای بیرونی طراحی شده و به همین خاطر در برابر تغییرات آب و هوایی نیز مقاوم است. دوربین نظارتی شیائومی مدل MWC14 می تواند بدون هیچ مشکلی در دمای 20- تا 50+ کار کند.

در این مدل نیز از تکنولوژی WDR استفاده شده و به همین دلیل در تاریکی مطلق نیز تصاویر با کیفیت خوبی ضبط خواهند شد. تصاویر ثبت شده توسط این دوربین دارای کیفیت Full HD هستند و چهره ها و جزییات در آن ها وضوح مناسبی دارد.

از دیگر ویژگی های این دوربین نظارتی جذاب می توان به قدرت تشخیص حرکت انسانی از دیگر حرکات مانند: وزش باد یا عبور حیوانات اشاره کرد. امکان ارتباط صوتی دوطرفه با محیط تحت نظارت توسط تکنولوژی PIR از مزیت های دیگر آن است.

این دوربین شیائومی انرژی مورد نیاز خود را از طریق 5700 میلی آمپر ساعتی تامین می کند که قادر است تنها با یک بار شارژ 3 ماه به طور پیوسته کار کند. افراد می توانند فیلم های ثبت شده را علاوه بر حافظه خود دوربین در فضای ابری ذخیره کرده یا از کارت حافظه جانبی استفاده کنند.

با استفاده از این دوربین نظارتی شیائومی کاربران معنای تازه ای از امنیت و نظارت را تجربه می کنند. بد نیست بدانید که از این دوربین می توان برای نظارت بر فضای های داخلی نیز استفاده کرد.

https://faheemkhatri.blogspot.com/2023/06/blog-post_23.html

https://sites.google.com/view/sdjf-fsdjhfdf-sfhs-/home

https://faheemkhatri4.weebly.com/home/5514508

https://medium.com/@lgndfaheem/%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%A7%D8%A6%D9%88%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D8%AF-ccfa39efaaa3

https://seo4035.wordpress.com/2023/06/24/%d8%a8%d8%a7-%d9%85%d8%ad%d8%b5%d9%88%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4%db%8c-%d8%b4%db%8c%d8%a7%d8%a6%d9%88%d9%85%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d8%b4%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%b4%d8%ae%d8%b5%db%8c-%d8%ae /

https://www.liveinternet.ru/users/faheemkhatri4/post499930072 /

https://www.evernote.com/shard/s356/sh/7b12204b-2145-e07a-e017-db5ff62f7c81/ek8UNfvE6qZApndqMPVe4RVSD9NvzIhMqQpM-DG-wJcpzBUmiXlmXNbAug

https://app.box.com/s/4okqyy1tfllh6tcku51zwvncnesn905n

https://telegra.ph/%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D8%B4%DB%8C%D8%A7%D8%A6%D9%88%D9%85%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D8%AF-06-24

چقدر با رژيم ماکرو شماري آشنا هستيد؟ آيا شما هم قصد داريد اين رژيم را امتحان کنيد؟ براي رفتن به سمت ماکرو شماري بايد آن را به خوبي بشناسيد و نکته‌هاي اين رژيم غذايي را رعايت کنيد.

اساس رژيم ماکرو بر شمارش درشت مغذي‌ها است و شما در طول روز بايد به اندازه معيني درشت مغذي دريافت کنيد. پيشنهاد مي‌کنم براي شناخت زير و بم اين رژيم پرحرف و حديث، با ما تا انتهاي مطلب، همراه باشيد.

ماکرو چيست؟

واژه Macronutrients (ماکرو) از کلمه يوناني “makros” به معناي بزرگ نشات مي‌گيرد. ماکرو به عبارت ساده يعني «درشت مغذي». درشت مغذي‌ها، موادي هستند که در مقادير زياد به آنها نياز داريد؛ زيرا تمام انرژي روزانه شما را تامين مي‌کنند. درشت مغذي‌ها اساساً به سه گروه اصلي تقسيم مي شوند:

• کربوهيدرات
• پروتئين
• چربي

منابع غذايي ماکروها يا درشت مغذي‌ها

ماکروها انرژي بدن را تامين مي‌کنند و شامل سه درشت مغذي (پروتئين، چربي و کربوهيدرات) مي‌شوند. هر غذايي حاوي مقادير متفاوتي از اين درشت مغذي‌هاست. در رژيم ماکرو شماري بايد منابع زير را در برنامه غذايي خود بياوريد.

منابع پروتئين

بدن براي ساخت و ترميم بافت‌ها، ارتباطات سلولي، واکنش‌هاي آنزيمي، عملکرد سيستم ايمني و غيره به پروتئين نياز دارد. براي کسب اطلاعات کامل در اين رابطه به مجله رژيم غذايي ماوراي سلامت مراجعه نماييد.

نمونه‌هايي از غذاهاي غني از پروتئين عبارتند از: گوشت قرمز، مرغ، ماهي، تخم مرغ، لوبيا، توفو و آجيل.

يک گرم پروتئين تقريباً چهار کالري دارد. توصيه مي‌شود حدود 30% از کالري روزانه شامل پروتئين باشد. با اين حال، اين مقدار مي‌تواند براي افراد مختلف بسته به سن، هدف، توده عضلاني و غيره) متفاوت باشد.

منابع چربي

يک گرم چربي 9 کالري دارد. بزرگسالان بايد 20 تا 35? کالري روزانه خود را از چربي دريافت کنند. اگرچه صنعت رژيم غذايي در طول تاريخ چربي را بد نام کرده‌است، اما چربي براي يک بدن سالم، ضروري است و فوايد زير را دارد:

• محافظت از اعصاب
• تنظيم هورمون‌ها
• جذب مواد مغذي
• حفظ دماي بدن
• ذخيره انرژي

نمونه‌هايي از غذاهاي پرچرب، عبارتند از: کره، روغن‌ها، آووکادو، آجيل، ماهي چرب و گوشت.

برخي از چربي‌ها انتخاب بهتري نسبت به سايرين هستند. چربي به دو نوع اصلي تقسيم مي‌شود:

1. چربي اشباع شده که در دماي اتاق جامد است؛ اين نوع چربي سودمند نيست و بايد در حد اعتدال مصرف‌شان کنيد.
2. چربي غيراشباع مانند چربي تک غير اشباع و چند غير اشباع که در دماي اتاق مايع است. آجيل، دانه‌ها، آووکادو و ماهي‌هاي چرب حاوي اين چربي‌ها هستند. اين‌ها چربي‌هاي سالم و سودمندي هستند.

منابع کربوهيدرات‌

کربوهيدرات‌ها از شکر، نشاسته و فيبر تشکيل شده‌اند. آنها منبع اصلي انرژي بدن شما هستند. کربوهيدرات‌ها سريع‌ترين و ساده‌ترين منبع سوخت بدن و منبع انرژي ترجيحي براي مغز شما هستند که بايد در رژيم ماکرو شماري حضور داشته باشند. کربوها به ويژه براي تمرينات استقامتي بالا و قدرت انفجاري مهم و لازم هستند.

کربوهيدرات‌ها حاوي 4 کالري در هر يک گرم هستند و توصيه مي‌شود که بزرگسالان 45 تا 65 درصد کالري روزانه خود را از کربوهيدرات‌ها دريافت کنند. مردم گاهي کربوهيدرات‌ها را با مواد غذايي فرآوري شده و کم مغذي، مانند کلوچه‌ها و نان سفيد مرتبط مي‌دانند.

نمونه هايي از غذاهاي غني از کربوهيدرات عبارتند از: سيب زميني، برنج، ماکاروني، نان، ميوه، لوبيا و جو.

اين غذاها سرشار از فيبر هستند و به سير ماندن فرد براي مدت طولاني کمک مي‌کنند و يک رژيم غذايي سالم را رقم مي زنند.

مقدار کربوهيدرات مورد نياز هرکس متفاوت است. برخي از افراد با رژيم‌هاي کم کربوهيدرات حال‌شان خوب است، در حالي‌که برخي ديگر نياز به رژيم غذايي پر کربوهيدرات دارند.

اهميت استفاده از ماکروها (درشت مغذي‌ها) در برنامه غذايي

هر درشت مغذي، مواد مغذي مهمي را براي بدن تامين مي‌کند و همچنين نقش کليدي در ترکيب بدني شما دارند. شما براي انجام کارهاي‌تان و بقاي روزانه به ماکروها نياز داريد. داشتن يک رژيم مناسب ماکرو شماري به شما در اين موارد کمک خواهد کرد:

• تناسب اندام
• حفظ عضلات
• سوزاندن چربي
• سالم ماندن بدن
• کنترل بهتر انرژي
• بهبود خلق و خو و اشتها

رژيم ماکرو شماري چگونه است؟

اين روزها رژيم ماکرو شماري بسيار پرطرفدار شده و خيلي‌ها آن را پيگيري مي‌کنند. ماکروشماري به معناي وزن کردن و اندازه گيري غذا و سپس ثبت گرم هر درشت مغذي (پروتئين، کربوهيدرات و چربي) است. شما بايد حساب اين موارد را داشته باشيد. اما آيا اين کار خوبي است؟

شايد بله و شايد هم خير؛ بستگي به عوامل مختلفي دارد و اگر مي‌خواهيد اين رژيم را بگيريد، بايد چند نکته را در نظر بگيريد.

رژيم ماکرو شماري يعني شمارش ماکروها به جاي شمارش کالري و چيزي در آن حذف يا اضافه نمي‌شود؛ فقط مقدار درشت مغذي‌ها شمرده مي‌شود. هر کس به ميزان خاصي درشت مغذي نياز دارد دارد؛ بنابراين هيچ دو رژيم ماکرو شماري يکسان نيستند و نمي‌توان براي افراد متعدد، يک رژيم ماکرو شماري واحد پيشنهاد داد.

اگر مي‌خواهيد ماکرو شماري را امتحان کنيد، پيشنهاد مي‌کنيم که با يک متخصص تغذيه مشورت کنيد و همزمان از يک برنامه ورزشي اصولي هم استفاده کنيد. داشتن يک برنامه غذايي ورزشي اختصاصي که با توجه به نيازها و شرايط بدني‌تان تنظيم شود، شما را به هدف‌تان خواهد رساند.

فوايد ماکرو شماري

ماکرو شماري و داشتن حساب دقيق آنچه مي‌خوريد، قطعاً فوايدي دارد. ماکرو شماري باعث مي‌شود شما به تغذيه خود توجه بيشتري کنيد و انتخاب‌هاي بهتر و سالم‌تري براي وعده‌هاي خود داشته باشيد. وقتي سراغ ماکرو شماري مي‌رويد، حتما فوايد و معايب آن را در نظر بگيريد و ببينيد آيا اين رژيم مي‌تواند برايتان مفيد باشد يا خير. در اين قسمت به مهم‌ترين مزاياي ماکرو شماري اشاره مي‌کنيم.

1.دريافت مواد مغذي کافي

ماکرو شماري باعث مي‌شود شما به مقدار و نوع غذايي که مي‌خوريد، توجه بيشتري کنيد. بسياري از مردم اگر مراقب تغذيه خود نباشند، پرخوري مي‌کنند. برخي هم، با اينکه عجيب است، به اندازه کافي غذا نمي‌خورند، مگر اينکه پاي زور و اجبار، وسط باشد.

در اين موارد، شمارش ماکروها مي‌تواند گزينه خوبي باشد؛ زيرا شما با رعايت اين رژيم، خيال‌تان راحت مي‌شود که کالري مناسب را براي رسيدن به اهدافتان دريافت مي‌کنيد.

2.توجه به نيازهاي بدن

ماکروشماري مي‌تواند به عنوان يک رژيم تکميل کننده در کنار يک رژيم‌ غذايي ديگر استفاده شود. در اين صورت خيال‌تان راحت مي‌شود که به اندازه کافي و مناسبي درشت‌مغذي‌ و ريزمغذي‌ و کالري‌ مصرف مي‌کنيد. براي مثال، هر دو رژيم کتوژنيک و زون، بسيار دقيق هستند و از شما مي‌خواهند که ماکروهاي خود را اندازه‌گيري کنيد تا درصدهاي مناسب منابع غذايي از بين نرود.

با رژيم کتوژنيک، بدن شما از چربي به عنوان منبع اصلي انرژي خود استفاده مي‌کند و مصرف بيش از حد کربوهيدرات يا پروتئين مي‌تواند شما را از منطقه چربي سوز و توليد کننده کتون خارج کند، بنابراين مهم است که مقدار دقيق ماکروها شمرده شود.

3.آگاهي نسبت به وضعيت غذايي خود

از کمبودها و نقص‌هاي برنامه غذايي فعلي‌تان آگاه مي‌شويد. ما در ماوراي سلامت هميشه اين جملات را مي‌شنويم: “من خوب غذا مي خورم!” يا “من يک رژيم متعادل و منطقي دارم.” مشکل اين است که واقعاً اين‌طور نيست و افراد «تصور مي‌کنند» که مسير درستي را مي‌روند.

بسياري از اوقات، هنگامي که شروع به ماکرو شماري مي‌کنيد، متوجه مي‌شويد که چيزهايي هست که به آن توجه نداشتيد و برخلاف آنچه فکر مي‌کنيد همه چيز خيلي هم روي حساب کتاب نيست. به عنوان مثال، خيلي از افراد فکر مي‌کنند که پروتئين کافي مي‌خورند، اما زماني که شروع به آوردن مقدار پروتئين‌ها روي کاغذ مي‌کنند، متوجه مي‌شوند که اين‌طور نيست.

فوايد ديگر

همان طور که گفتيم ماکرو شماري مي‌تواند فوايد مختلفي براي شما داشته باشد. برخي از مزاياي ديگر اين رژيم، عبارت است از:

• کاهش وزن
• عضله سازي
• بهبود عملکرد ورزشي
• مديريت سطح قند خون

معايب رژيم ماکرو شماري

اگر راستش را بخواهيد، بايد بگوييم که رژيم ماکرو شماري به برخي از افراد توصيه نمي‌شود؛ زيرا مي‌تواند برخي از رفتارهاي ناسالم و شرايط نامطلوب را در زندگي ما تشديد کند يا به ما احساس امنيت کاذب نسبت به تغذيه‌مان بدهد. قبل از شروع رژيم، بايد حواس‌تان به اين ويژگي‌هاي ماکرو شماري باشد.

1.زمان‌بر و پر زحمت

شمردن ماکروها کمي زمان و انرژي مي‌گيرد. براي کساني که زندگي پرمشغله‌اي دارند يا آشپزي و تهيه غذا براي‌شان سخت است، شمردن ماکروها يک مرحله اضافه و زمان‌گير خواهد بود. علاوه بر وزن کردن و اندازه‌گيري کالري غذا، بايد ماکروها را هم بشماريد و آن را يادداشت و ثبت کنيد.

2.ايجاد وسواس و اختلال غذايي

ماکروشماري مي‌تواند باعث تشديد و يا ايجاد اختلال در غذا خوردن شود. توجه زياد به وزن کردن، اندازه‌گيري و ثبت ماکروها، ممکن است که عادات وسواسي و ناسالم را در افرادي که سابقه اختلالات خوردن مانند بي‌اشتهايي، پرخوري عصبي و يا رژيم‌هاي افراطي دارند را تشديد کند.

3.تنوع غذايي کم

رژيمي که بر پايه شمردن ماکروها باشد مي‌تواند منجر به کمبود تنوع مواد مغذي شود. در اين رژيم‌ها ناديده گرفتن ريز مغذي‌هاي ضروري مي‌تواند پيش بياييد؛ زيرا اين رژيم غذايي فقط بر پروتئين، کربوهيدرات‌ها و چربي تمرکز دارد.

فردي که از ماکروشماري پيروي مي‌کند حواسش فقط به پروتئين، چربي و کربوهيدرات است و از مسائل ديگر غافل مي‌شود. تنها هدف او اين است که طبق برنامه درشت مغذي‌هاي کافي را دريافت کند. چنين هدفي منجر به انتخاب غذاهاي تکراري و فقط درشت مغذي مي‌شود. اين کار هم خسته کننده است و هم براي سلامتي مشکل دارد.

4.استرس و محدوديت در روابط

ماکرو‌شماري مي‌تواند منجر به استرس اجتماعي شود و افراد را از دوستان و خانواده دور کند. شمردن ماکروها ممکن است که براي برخي چيز مهمي نباشد، اما براي برخي ديگر، اذيت کننده باشد و باعث استرس آن‌ها شود. براي مثال، ممکن است فردي کمتر با دوستانش به شام ??برود، زيرا در سفارش غذا وسواسي مي‌شود يا بايد ماکروهاي غذا را بشمرد و اين کارها برايش در جمع، دشوار و سخت است.

نحوه توزيع درشت مغذي‌ها در برنامه غذايي بر اساس هدف

در طول روز، بدن شما به سوخت کافي براي تامين انرژي ثابت نياز دارد تا بهترين عملکرد را داشته باشد. تعيين مقدار ماکروهاي موردنياز با کمک يک متخصص تغذيه انجام مي‌شود، اما چند مرحله وجود دارد که مي‌توانيد ياد بگيريد و خودتان بتوانيد مقدار موردنياز هر درشت مغذي را حساب کنيد.

شما بايد تعداد کل کالري مورد نياز روزانه خود را بر اساس تايپ بدن، درصد چربي و عضله فعلي، سطح فعاليت و اهداف کلي خود تعيين کنيد. پس از آن مي‌توانيد ماکروهاي خود را بشماريد و درصدها را بر اساس آن تقسيم کنيد.

• اگر فردي فعال هستيد و مي‌خواهيد وزن فعلي را حفظ کنيد: 10-35? پروتئين، 20-30? چربي و 45-65? کربوهيدرات.
• اگر هدف شما کاهش وزن است و نسبتا فعال هستيد: (يعني پنج روز در هفته بيش از 30 دقيقه در روز ورزش مي‌کنيد) 30 درصد پروتئين، 25 درصد چربي و 45 درصد کربوهيدرات.
• اگر هدف شما کاهش وزن است و ورزشکار باسابقه هستيد: (يعني پنج روز در هفته بيش از يک ساعت در روز ورزش مي‌کنيد) لازم است با يک متخصص و کارشناس غذايي- ورزشي مشورت کنيد.

لطفاً توجه داشته باشيد: اين نسبت‌ها فقط چند سرنخ هستند. مقدار درشت مغذي موردنياز واقعي شما ممکن است بر اساس نوع بدن، اندازه بدن و سابقه پزشکي متفاوت باشد.

ماکروشماري بهتر است يا کالري شماري؟

شمارش ماکروها در بين افرادي که تمرينات مقاومتي (قدرتي) انجام مي‌دهند، محبوبيت بيشتري دارد. چراکه دغدغه اصلي آن‌ها مقدار پروتئين است. اما براي کساني که صرفا مي‌خواهند لاغر شوند، معمولا کالري مهم‌تر است.

اما اينکه کدام بهتر است؟ بايد بدانيد که کالري و درشت مغذي‌ها هر دو مهم هستند؛ و هر دو باهم مي‌توانند به کمک اهداف مختلف شما بيايند. تقريبا تمام نکات منفي ماکروشماري و کالري شماري يکسان هستند؛ اما نکات مثبت ماکروشماري بيشتر است.

بنابراين اگر قرار باشد فقط يکي از آن‌ها را انتخاب کنيد، توصيه ما به شما ماکروشماري است. اما توصيه بهتر اين است که به جاي تمرکز صرف بر روي يکي از اين دو روش، هردو را ترکيب کنيد تا راحت‌تر و سلامت‌تر به هدف خود برسيد.

تولید و صادرات وان و جکوزی

وان و جکوزی یکی از محصولاتی هستند که به دلیل داشتن ویژگی های منحصر به فرد خود، مورد توجه مشتریان در سراسر جهان هستند. این محصولات علاوه بر استفاده در فضاهای خارجی، در داخل آپارتمان ها و واحدهای مسکونی نیز به کار می‌روند و در بازار جهانی تقاضا برای آنها رو به افزایش است.

راهکارهای کارآمد شرکتهای ایرانی برای صادرات وان و جکوزی

با توجه به ویژگی های وان و جکوزی، قیمت ها با توجه به تنوع و کیفیت، این محصولات در بازار جهانی قابل رقابتی هستند. برای صادرات وان و جکوزی به کشورهای دیگر، نیاز به عقد قرارداد مشارکت با شرکت های بزرگ خارجی و همچنین حضور در نمایشگاه های بین المللی مرتبط با این صنعت داریم.

از دیگر راه هایی که می‌توان برای توسعه صادرات وان و جکوزی به کشورهای دیگر طی کرد، تولید و صادرات انواع جکوزی فضای باز اشاره کرد. با توجه به اینکه برخی از کشورهایی که ایران می‌تواند به آنها صادرات کند، مناطق با آب و هوای گرم هستند، وان و جکوزی فضای باز می‌تواند به عنوان یکی از راه حل هایی برای این امر باشد. البته بازار رقابتی فشرده‌ای در این بخش نیز وجود دارد، لیکن نزدیکی جغرافیایی و بهای پایین قیمت تمام شده یکی از مهمترین مزایای رقابتی شرکتهای ایرانی در صادران وان و جکوزی به شمار می‌رود. به علاوه، با توجه به افزایش محدودیت های آب، استفاده از جکوزی فضای باز در کشورهایی که با مشکل کمبود آب مواجه هستند، می‌تواند به عنوان یکی از راه حل هایی برای کاهش مصرف آب در نظر گرفته شود.

افزایش نرخ برابری ارز نسبت به ریال – یک فرصت

صادرات وان و جکوزی از ایران به کشورهای دیگر می‌تواند به عنوان یک فرصت برای توسعه صادرات در این حوزه در نظر گرفته شود. افزایش قیمت ارز در ایران می‌تواند به عنوان یکی از عوامل مهمی برای توسعه صادرات وان و جکوزی به کشورهای دیگر محسوب شود. با این حال، برای موفقیت در بازار جهانی، نیاز به استفاده از استراتژی های صحیح در توسعه صادرات و نیز بهره گیری از تکنولوژی های جدید و تحقیق و توسعه در این حوزه وجود دارد.

توسعه صادرات وان و جکوزی از ایران به کشورهای دیگر می‌تواند به عنوان یکی از راه های افزایش صادرات غیرنفتی و توسعه اقتصاد کشور مورد توجه قرار گیرد. با توجه به اینکه ایران دارای منابع طبیعی غنی و متنوع تولید مواد اولیه است، صادرات محصولاتی مانند وان و جکوزی می‌تواند به عنوان یک فرصت برای توسعه اقتصادی کشور به شمار آید.

علاوه بر این، با توجه به وضعیت اقتصادی کشور و افزایش قیمت ارز، صادرات می‌تواند به عنوان یکی از راه های کسب درآمد برای شرکت های تولید کننده وان و جکوزی در ایران مطرح گردد. بازار جهانی از این محصولات استقبال می‌کند و با توجه به کیفیت بالا و قیمت مناسب آنها، می‌تواند به عنوان یک فرصت برای توسعه صادرات در این حوزه در نظر گرفته شود.

https://v.gd/60xrZu

https://is.gd/2fmQGu

https://shrtco.de/Dmo4Hl

بازار صادرات وان و جکوزی آپارتمانی

با توجه به اینکه وان و جکوزی آپارتمانی نیز در بازار جهانی مورد استقبال قرار دارند، شرکت های تولید کننده می‌توانند به دنبال توسعه صادرات این محصولات به کشورهای دیگر باشند. بسیاری از کشورهای همسایه ایران که بازار هدف محصولات ایرانی هستند، سرمایه‌گذاری زیادی در زمینه مسافرت و گردشگری انجام داده‌اند که صادرات وان و جکوزی آپارتمانی می‌تواند به عنوان یک فرصت برای توسعه صادرات و همچنین توسعه صنعت گردشگری این کشورهامد نظر قرار گیرد.

منبع : https://www.ladorco.com/%d8%b5%d8%a7%d8%af%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%88%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%ac%da%a9%d9%88%d8%b2%db%8c/

عينک ايمني چيست و چه کاربردي دارد؟

به نقل از فروشگاه اينترنتي ايمني ها؛ شايد اين سؤال شما هم باشد که عينک ايمني يا عينک کار چه تفاوتي با عينک عادي دارد و اين محصول چه کاربردي دارد. عينک ايمني يا عينک کار از ضروري ترين تجهيزات ايمني فردي به شمار مي رود که از چشم افراد در برابر خطرات مختلف مثل پرتاب اجسام، اشعه مادون قرمز و فرابنفش، مواد شيميايي و اسيدي، گرد و غبار و … در مشاغل مختلف محافظت مي کند.

اين عينک نسبت به عينک هاي معمولي، بسيار قوي تر و مستحکم تر طراحي شده است تا از چشم در برابر خطرات مختلف مراقبت کند. عدم استفاده از اين وسيله در حين کار ممکن است باعث ايجاد آسيب هاي جبران ناپذير از جمله از دست دادن بينايي شود.

آنچه در ادامه خواهيم خواند:

• کاربرد عينک ايمني
• انواع عينک ايمني
• نکات مهم در خريد عينک ايمني
• لنز عينک ايمني
• بهترين عينک ايمني
• استاندارد عينک ايمني
• ضعيف بودن چشم

کاربرد عينک ايمني

براي درک بهتر اين مطلب که عينک ايمني چيست بهتر است با کاربردهاي آن آشنا شويم:

• در صنعت جوشکاري براي عدم برخورد پليسه ها و جرقه هاي حاصل از جوشکاري و هم چنين عدم برخورد اشعه مادون قرمز و فرابنفش به چشم مورد استفاده قرار مي گيرد.
• در محيط هاي آزمايشگاهي و پزشکي به منظور جلوگيري از ورود ويروس هاي مختلف از جمله ويروس کرونا کاربرد دارد.
• براي کار با بسياري از ابزارآلات مثل فرز، دريل، چکش تخريب و … بايد از اين ابزار ايمني استفاده کرد.
• مشاغلي مانند پالايشگاه و پتروشيمي که در آنها افراد با گازها و مواد شيميايي سروکار دارند.
• فعاليت هاي عمراني، ساختماني و تأسيسات
• در صنعت نجاري و کار با چوب
• در صنعت آهنگري و برش فلز

انواع عينک ايمني

عينک کار براي مشاغل مختلف، در انواع متنوعي توليد مي شود که هرکدام کاربرد خاص خود را دارد. علاوه بر آن، نوع لنز و جنس نيز در اين مدل ها با يکديگر متفاوت است.

عينک گاگل ايمني

اين مدل شباهت زيادي به عينک هاي معمولي دارد و عموماٌ از فريم ژلاتيني توليد شده است. اين عينک از ورود و برخورد گازهاي شيميايي به چشم جلوگيري مي کند. گاگل ايمني فاقد دسته است و به کمک بند کشي بر روي صورت فرد ثابت مي شود.

گاگل ايمني شباهت زيادي به عينک اسکي دارد. اين مدل کاملاً بر روي صورت چفت مي شود و هيچ منفذي را براي ورود گازهاي مختلف باقي نمي گذارد. لازم به ذکر است که از گاگل ايمني فقط و فقط براي گازهاي غيرسمي استفاده مي شود. براي کار با گازهاي شيميايي سمي مثل گاز طلا، سيانور و … بايد از ماسک شيميايي تمام صورت استفاده کنيد.

عينک جوشکاري

عينک جوشکاري يکي از مهم ترين تجهيزات ايمني است که هر جوشکار بايد از آن استفاده کند. مهم ترين دليل استفاده از عينک جوشکاري، از اين جهت است که از چشم ها در برابر نور مرئي جوشکاري (که داراي اشعه uv است) محافظت مي کند.

از کاربردهاي ديگر اين محصول، حفاظت از چشم ها در برابر ذرات و جرقه هاي پرتاب شونده در حين جوشکاري است که مي تواند آسيب جدي به چشم ها وارد کند.

عينک آزمايشگاهي

عينک آزمايشگاهي به گونه اي طراحي شده است که دور تا دور چشم ها را به طور کامل پوشش مي دهد. اين محصول از ورود ذرات اسيدي و شيميايي پخش شده در محيط آزمايشگاه به داخل چشم جلوگيري مي کند. استفاده از اين عينک در محيط هاي پزشکي و آزمايشکاهي ضروري است.

در حال حاضر با توجه به اينکه ويروس هاي مختلف از جمله کرونا از طريق چشم نيز وارد بدن مي شوند، از اين مدل در درمانگاه ها و بيمارستان ها نيز استفاده مي شود. اين محصول از وزن کمي برخوردار است و مي توان براي مدت زمان طولاني از آن استفاده کرد.

عينک سنگ زني

عينک سنگ زني براي مقابله با برخورد اجسام ريز جامد همچون چوب و فلز طراحي شده است. معروف ترين نوع اين عينک، عينک سنگ زني بغل توري است. به عنوان مثال، اگر شما در يک کارگاه نجاري در حال کار و برش چوب هستيد، اين محصول از برخورد خرده هاي چوب به چشم شما جلوگيري مي کند.

عينک محافظ ليزر

چشم در برابر نور ليزر بسيار آسيب پذير است. به همين علت بايد در کار با وسايل ليزري مانند دستگاه برش ليزري و هم چنين ليزرهاي موجود در بيمارستان ها و محيط هاي پزشکي از عينک محافظ ليزر استفاده کرد.

عينک مخصوص لپ تاپ

اين محصول به ضد اشعه مانيتور نيز معروف است و از آن براي جلوگيري از برخورد اشعه کامپيوتر و لپ تاپ به چشم و بهينه سازي ديد چشم استفاده مي شود.

نکات مهم در خريد عينک ايمني

يک سري نکات و پارامترها در خريد عينک کار ايمني ها وجود دارد که با رعايت آن ها مي توانيد بهترين عينک را براي خود انتخاب نماييد:

جنس فريم و دسته

قاب و فريم عينک هاي ايمني مي تواند از جنس مختلفي توليد شده باشد. فريم عينک ها مي تواند از مواد فلزي مانند نيکل و مواد پلاستيکي مانند سلولز استات بوتيرات، سلولز استات، پلي کربنات و نايلون توليد شود.

شيشه عينک ايمني

شيشه عينک هاي کار از نوعي هستند که با کمک حرارت مقاوم شده اند. همچنين اين شيشه ها مي توانند از جنس پلي کربنات، استات سلولز و … باشند. اين شيشه ها بايد به راحتي تميز شوند.

از مناسب ترين شيشه ها مي توان به شيشه هايي که به واسطه واکنش هاي شيميايي مقاوم شده اند، شيشه هاي لايه لايه، پلاستيک، عدسي حاوي تورسيمي، آليل دي گليکول کربنات و پلي متيل متاکريلات اشاره کرد. عرض شيشه هاي حفاظتي بايد ?.?? ميلي متر و ارتفاع آنها در جهت قائم ?? ميلي متر باشد.

طراحي استاندارد و ارگونوميک

رعايت اصول ارگونوميک و استاندارد هاي بين المللي در ساخت و توليد عينک هاي ايمني امري ضروري استپ چرا که استفاده از عينک هاي غير استاندارد خود مي تواند منجر به آسيب چشم و يا عدم حفاظت در برابر خطرات و صدمات شود. به عنوان مثال، عينک گاگل ايمني بايد به گونه اي طراحي شده باشد که به خوبي بر روي صورت فرد چفت شود و مانع از ورود گازهاي سمي به داخل چشم شود. دسته هاي عينک بايد استاندارد بوده و از انعطاف بالايي برخوردار باشد.

ميدان ديد

يکي ديگر از پارامترهايي که بايد در خريد عينک ايمني به آن توجه داشت، ميدان ديدي است که عينک براي کاربر فراهم مي کند. ميدان ديدي که عينک هاي مختلف به شما مي دهند، با يکديگر متفاوت است. در صورتي که محيط کار شما نياز به ميدان ديد وسيع دارد، بايد از عينک اپتيکال استفاده کنيد.

لنز عينک ايمني

مبحث بعدي در پاسخ به اين سؤال که عينک ايمني چيست لنز آن است. يکي از علل تمايز عينک ها، لنز بکاررفته در آنهاست. اغلب لنزها از جنس پلي کربنات و بعضي از آن ها از جنس شيشه توليد شده اند. بيشتر مواقع، احتمال آنکه افراد در بينايي خود احساس ضعف کنند يا نمره چشم آنها پايين باشد، وجود دارد. انواع لنز عينک کار عبارتند از:

لنز شفاف

اين لنز از پرکاربردترين لنزهاي موجود در بازار است که براي مصارف عمومي و سبک استفاده مي شود. اين لنز به افزايش ديد کاربر در محيط کمک مي کند. جنس اين لنز از پلي کربنات توليد شده است و از مقاومت بالايي برخوردار است. اين لنز بيشترين ميزان انتقال نور را دارد و در محيط هاي کم نور انتخاب مناسبي محسوب مي شود.

لنز سبز

اين مدل لنز کاربرد ويژه اي دارد. از اين مدل براي ايجاد وضوح بيشتر و محافظت از چشم در برابر اشعه ماوراءبنفش، مادون قرمز و گرما بکار مي رود.

لنز آيينه اي

اين لنز در بيرون از خود يک پوشش به صورت آيينه دارد و باعث مي شود کاربران رنگ محيط را به صورت قهوه اي يا خاکستري ببينند. پوشش آيينه اي بکاررفته در اين لنز اين قابليت را دارد که بين ?? تا ?? درصد ميزان عبور نور را انعکاس داده و کاهش دهد. اين عينک در محيط هايي با شن و ماسه يا در مجاورت آب يا در ارتفاعات مفيد خواهد بود.

لنز قهوه اي يا کهربايي

اين لنز در عينک هاي مخصوص لپ تاپ استفاده مي شود. لنز کهربايي اين قابليت را دارد که نور حاصل از صفحه نمايش را کاهش دهد. اين مدل براي کساني که براي مدت زمان طولاني با گوشي و لپ تاپ کار مي کنند، بسيار مناسب است.

نوري که از سمت صفحه نمايش به چشم برخورد مي کند، به رنگ آبي است. لنز کهربايي به راحتي اين نور را فيلتر مي کند و مانع از آسيب به چشم مي شود. از اين لنز مي توان در محيط هاي کم نور، هواي ابري و مه آلود نيز استفاده کرد.

لنز آبي

اين لنز کاربرد ويژه اي در خنثي کردن نور زرد و نور لامپ بخار سديم دارد. اگر شما در برابر مقدار زيادي بخار سديم و يا لامپ بخار سديم قرار داريد، بايد از اين مدل لنز استفاده کنيد. اغلب افرادي که در کارخانه هاي فرآوري مواد غذايي کار مي کنند، از اين عينک استفاده مي کنند. بازيکنان تنيس نيز در مقابل تابش نور خورشيد مي توانند از اين لنز براي عينک خود استفاده نمايند.

لنز قطبي

در اين لنز يک نوع ماده شيميايي بکار رفته است که قبل از رسيدن نور به چشم فرد، بخشي از نور را فيلتر مي کند. اين لنز براي افرادي که مدت زمان زيادي در زير نور آفتاب هستند، بسيار مناسب است. اين مدل در عينک هاي آفتابي بکار مي رود و باعث انعکاس نور مستقيم آفتاب، انعکاس برف و سطوح مختلف مي شود. اين لنز رنگ اجسام را تيره مي کند و از خستگي چشم جلوگيري مي کند.

لنز نارنجي

از جمله کاربرد هاي اين لنز با رنگ کهربايي، استفاده از آن در محيط هاي کم نور مي باشد. اين لنز به روشن تر شدن محيط و افزايش ديد کمک مي کند. از اين لنز براي فيلتر کردن نور آبي و شکار استفاده مي شود.

بهترين عينک ايمني

همان طور که گفته شد، عينک کار يکي از ضروري ترين تجهيزات ايمني فردي است که در بسياري از مشاغل از آن استفاده مي شود. شرکت هاي داخلي و خارجي زيادي به توليد اين محصول مي پردازند که از بين آن ها مي توان به موارد زير اشاره کرد:

عينک ايمني هانيول

يکي از برترين توليکنندگان عينک کار شرکت هانيول است. شرکت هانيول اصالتاً يک شرکت آمريکايي در تجيهزات ايمني فردي و محصولات ديگر به شمار مي آيد. از محبوب ترين و بهترين مدل هاي اين شرکت مي توان به عينک ايمني هانيول مدل N-Vision T???? BS و A??? و Tornado T?????B و … اشاره کرد.

عينک ايمني يووکس

يووکس يا UVEX يکي از توليدکنندگان خارجي برتر در زمينه توليد عينک کار و تجهيزات ايمني فردي است که محصولات خود را طبق استانداردهاي دستکش ايمني و مطابق با استاندارد EN??? و EN??? و EN??? توليد و به بازار عرضه کرده است. اين برند اصالتاً آلماني است و محصولات آن از کيفيت بالايي برخوردار هستند. از محبوب ترين عينک هاي توليدشده توسط اين برند مي توان به عينک ايمني يووکس مدل Astruflex و I-VO و … اشاره کرد.

عينک ايمني تري ام

تري ام يک شرکت چند مليتي است که در سال ???? فعاليت خود را آغاز کرده است. اين شرکت به توليد محصولاتي از قبيل چسب، مدارهاي الکترونيکي، تجهيرات ايمني و پزشکي، مواد ساينده، محصولات دندان و … مي پردازد و يکي از محصولات اين شرکت عينک کار است. از بهترين محصولات توليدشده توسط اين برند مي توان به عينک ايمني تري ام مدل Privo ????? و KX???? و … اشاره کرد.

از ديگر برندهاي داخلي و خارجي اين کالا مي توان به عينک ايمني اخوان، کاناسيف، ديوالت، توسن، رونيکس، پارس اپتيک، توتاص، پارکسون، جنيوس، جکسون، تک پلاست، ولکان، ديکنز، ماتريکس، صاموپرشين و … اشاره کرد.

استاندارد عينک ايمني

همان طور که گفته شد، يکي از مهم ترين نکات در انتخاب عينک ايمني، استاندارد بودن آن است. يک سري استاندارد و تأييديه ها موجود است که با استفاده از علائمي بر روي اين ابزار ايمني مشخص مي شود. برخي از اين استانداردها عبارتند از:

• استاندارد EN???: اين استاندارد در رابطه با ويژگي هاي فيزيکي خواسته شده، مقاومت و ضد ضربه بودن عينک است. يک عينک مناسب بايد داراي اين استاندارد باشد.
• استاندارد EN???: اين استاندارد نشان دهنده مقاومت عينک هاي ايمني در برابر اشعه UV و فرابنفش است.
• استاندارد EN???: اين استاندارد براي لنزهاي مربوط به محافظت از کارکنان در حوزه هاي لحيم کاري، جوشکاري، جوش قوس الکتريکي، هوابرش، برش پلاسما و … است.

استاندارد عينک ايمني

ضعيف بودن چشم

يکي از مهم ترين سؤالات و مشکلاتي که براي کاربران بوجود مي آيد، ضعيف بودن چشم افراد است. اگر چشم فردي که از عينک کار استفاده مي کند ضعيف باشد، در اين حالت عينک کاري که استفاده مي کند بايد داراي يک سري ويژگي خاص باشد. در اين مواقع بايد زير شيشه حفاظتي عينک، عدسي مناسب چشم آن فرد نيز قرار داشته باشد.

شما کاربران محترم در صورت قصد خريد و استفاده از عينک ايمني مناسب و با کيفيت نيز مي توانيد به سايت ايمني ها مراجعه نماييد.

www.imeniha.com

مهندسي چيست و يک مهندس کيست؟

مهندسي يا دانش عملي عبارت از شناختي است که انسان از آن بهره برداري عملي مي کند و آن را در سازندگي خويش يا جامعه به کار مي بندد. از طرف ديگر، واژه Engineer که از کلمه Engine ريشه گرفته است، تمام يا قسمتي از بار معنايي Engine را با خود دارد. اين واژه به معناي ماشين ،موتور، چرخ ،نقشه کشيدن، طراحي کردن، تدبير کردن و تهيه کردن آمده و بر خلاف مرسوم و متداول، فقط به معناي موتور به کار نرفته است و در حقيقت، آنچه از معناي اصلي اين واژه استنباط مي شود ،”طراحي کردن”، ” نقشه کشيدن” و ” چيزي را به حرکت در آوردن” است که براي انجام تمامي کارهاي فوق، احاطه بر علم و دانش عملي يک ضرورت کامل است.

با توجه به آنکه هر چيزي که در طبيعت به وجود مي آيد يا وجود دارد داراي قواعد و قوانين خاصي است، پس اگر مهندس کسي است که چيزي را به وجود مي آورد که هرگز وجود نداشته است، اين شخص نمي تواند بدون وقوف بر قواعد آنچه موجود است، موجود جديدي را طراحي و خلق کند.

تعاريف زير نيز از طرف شاخه مواد و معدن فرهنگستان علوم ايران پيشنهاد شده است:

توانايي کاربرد خلاقانه و اقتصادي مواد و نيروهاي طبيعت در انتخاب، طراحي، مديريت، ساخت و توليد با تکيه بر دانش، رياضي و علوم در راستاي رفاه جامعه و منافع پايدار بشر. اين توانايي از طريق آموزش و تجربه حاصل مي شود.

چنانچه مي‌خواهيد با مهندس و مهندسي آشنا شويد ، مطالعه اين ( مهندس و مهندسي چيست؟ ) صفحه را در پورتال جامع مهندسين ايران به شما پيشنهاد مي‌کنيم.

يک مهندس کيست ؟

• مهندس فردي است که يافته هاي علمي را به طور مؤثري در خدمت جوامع انساني قرار مي دهد.
• فردي که به طور ويژه اي آموزش يافته و داراي تجربه هايي در برنامه ريزي و توسعه زيربناها و ابزارهاست. مهندس بايد قادر به ايفاي نقش راهنما در فرايندهاي مهندسي به منظور تأمين نيازهاي جوامع باشد.
• مهندسان با زمينه هايي چون ادراک، کاربرد، طراحي، توسعه و مديريت پروژه ها و فرايندها سروکار دارند.

تعريف يک مهندس

• يک مهندس به طور مؤثر يافته هاي علمي را در خدمت انسان قرار ميدهد.
• او يک پل ارتباطي حياتي بين علوم و جامعه است.

چگونه يک مهندس مدرن به وجود مي آيد؟

• جهان به سرعت در حال تغيير، نياز به مهندساني دارد که بتوانند نقش به مراتب پيچيده تري از گذشتگان خود ايفا کنند؛
• او علاوه بر مهارت هاي فني بايد در حوزه هاي غير فني نيز شايستگي لازم را داشته باشد؛
• لازم است يک مهندس در برقراري ارتباط توانمند باشد.
• او بايد قادر به حل مشکلات باشد.
• او بايد داراي شايستگي هاي مديريتي لازم باشد.

خصوصيات يک دانش آموخته مهندسي عبارت است از

• داشتن پايه قوي در علوم پايه، رياضيات و اصول مهندسي
• داشتن دانش و تجربه در انجام دادن روش هاي آزمايشي
• داشتن دانش بالا در فناوري هاي مربوط به تخصص خود
• پيدا کردن مهارت زياد در ارتباطات و تبادل نظرهاي کتبي و شفاهي
• آشنايي با اصول تجارت و شرکت ها
• داشتن احساس مسئوليت اجتماعي، اخلاقي، سياسي و انساني
• دارا بودن ديدگاه تاريخي و اجتماعي در خصوص آثار فناوري بر جامعه و طبيعت
• دارا بودن تصويري هماهنگ از شاخه هاي مختلف مهندسي
• داشتن روحيه خلاق و هوشمند
• دارا بودن قابليت انعطاف در تغييرات شغلي
• توانايي اتخاذ تصميمات خطير هنگام بروز مسائل بحراني
• داشتن اشتياق هميشگي و علاقه به آموختن در طي زندگي
• دارا بودن فرهنگ کار گروهي
• اشتياق به انجام دادن فعاليت هاي پژوهشي و ايجاد زمينه آن
• پايبندي به حفظ محيط زيست
• آشنايي با علوم حياتي
• درک ارزش هاي فرهنگي و هنري
• تسلط کامل به کامپيوتر در حل مسائل مهندسي
• آشنايي کامل به زبان انگليسي

حقيقت آن است که شايد مشخصه مهندسان مورد نياز در يک دهه ديگر تفاوت بسيار زيادي با آنچه امروزه در نظر گرفته مي شود، داشته باشد و بسياري از چيزهايي که مهندسان امروز فرا مي گيرند کاربردي براي فرداي حتي نزديک آنها نداشته باشد.

کيفيت مهندسان انگيزه و صداقت اشتياق به آموختن قدرت تجسم قابليت داوري سالم فکر و عمل دقيق درک مسائل اقتصادي استعداد رهبري سازماني داراي قدرت ابتکار و خلاقيت

دارا بودن توان براي انجام دادن کارهاي سخت قابليت تفکر و ابراز نظر خود به صورت شفاف.

مهارتهاي اساسي براي يک مهندس

دانش مهارتهاي فني در زمينه هاي:

• مباني علوم
• مباني و کاربرد مهندسي
• آمار و احتمالات
• فناوري و علوم کامپيوتر
• عمليات مهندسي

فرهيختگي:

• تفکر منطقي
• مهارت حل مشکلات
• مهارت هاي ارتباطات و طراحي
• مهارت هاي مديريتي، سازماندهي و سازماني

برداشتهاي عميق از حرفه آموزي:

• رقابت پذيري
• صداقت
• تعهد
• تساهل
• قابليت انعطاف
• آموزش مادام العمري
• اتکا به نفس
• وقت شناسي
• وظيفه شناسي
• دارا بودن انگيزه هاي رسيدن به هدف

دارا بودن استانداردهاي لازم در کارهاي مهندسي:

• سيستم هاي اندازهگيري
• استانداردهاي فني، بازرسي
• آزمون هاي فرايندي
• الزامات زيست محيطي
• آشنايي با کدهاي اخلاق مهندسي
• آشنايي با استانداردهاي حرفه اي

مهارت هاي لازم در کسب و کار:

• آشنايي با اقتصاد آزاد
• کسب و کار بين المللي
• شرکت هاي چند مليتي
• رقابت هاي جهاني
• تضمين کيفيت
• بيمه
• تضمين هاي فروش
• روش هاي ارائه پيشنهاد قيمت

آگاهي از فرهنگ و تاريخ کشور خود و ديگر نقاط جهان:

• تاريخ جهان
• تاريخ و چگونگي توسعه ملي
• تفاوت هاي فرهنگي
• برنامه هاي اقتصادي و سياسي کشور
• عادات و زندگي اجتماعي
• جنسيت
• مذهب
• تنوع فرهنگي

تسلط حرفهاي در يک زبان بين المللي :

• قابليت هاي گفتاري و نوشتاري زبان خارجي
• گويش هاي محلي و حرفهاي
• واژگان فني

منبع: www.pjmi.ir

https://faheemkhatri.blogspot.com/2022/11/blog-post_1.html

https://sites.google.com/view/dsfsd-fs-f-s-fsf-s/home

https://faheemkhatri4.weebly.com/home/3617303

https://medium.com/@narif67241/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%B3-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85-f5b631ad2e01

https://iqqstczuxp.wordpress.com/2022/11/17/%da%86%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d9%85%d9%87%d9%86%d8%af%d8%b3-%d8%b9%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%b4%d9%88%db%8c%d9%85%d8%9f/

https://www.liveinternet.ru/users/faheemkhatri4/post496438785/

https://www.evernote.com/shard/s356/sh/4f0d81fc-0c4e-3f52-3389-3e89761fbef5/f2967383e44dfcdbeb7148cfd15addf7

https://app.box.com/s/e5ku1vlrtqiblme4tzbmylc63uub3pxx

https://telegra.ph/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%B3-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85-11-17

https://diigo.com/0qpp3w

شلف چیست؟

شلف چیست، همان طاقچه های زیبایی نصب شده بر روی دیوار هستند، که بر خلاف طاقچه های قدیمی، قابل نصب در همه جا و به هر عنوان می باشند. این طاقچه های کوچک در بدو ورود به ایران سؤالاتی در ذهن تمامی دوست داران آن پدید آورد.

سؤالاتی نظیر، شلف چیست و چه کاربرد های دارد؟ در واقع در سؤال شلف چیست باید پاسخ داد که، شلف ها همان قفسه های چوبی و یا فلزی زیبایی هستند که در طرح های بسیار متنوع تولید و استفاده می شوند.

همه آن‌ها در یک نکته وجه اشتراک دارند و آن این است، که هیچ شلفی کادربندی نداشته و اتصال آن نیز به دیوار مشخص نیست. این ویژگی ها باعث شده است که این وسایل کاربردی بتواند در هر گوشه و کنار به زیبای منزل، دفتر و…. بی افزاید.

در نگاهی عمیق تر به سؤال شلف چیست و ماهیت آن از چه ساخته شده است؟ می توان عنوان نمود، که شلف ها را می توان در جنس های گوناگون مانند: چوب، فلز و MDF ساخت. این وسایل زیبا با طراحی های زیبایی که دارند می توانند در هر رنگی تولید شده تا با هماهنگ شدن با سایر وسایل منزل باعث جلب رضایت مشتریان خود شوند.

شلف با کمک رول‌پلاک و پیچ به دیوار نصب شده و نوع اتصال آن از نظر ها ناپدید می باشد. این امر بر خلاف قفسه های دیواری که توسط بست نگه داشته می شوند، بسیار محکم بوده و می توان تا چند کیلو وزن را تحمل کنند. البته میزان ظرفیت وزنی شلف ها بستگی به ابعاد و جنسشان دارد. شلف های فلزی می توانند، مقاومت بیشتری برای تحمل وزن بالای از اجسام مانند کتاب و.. را داشته باشند.

انواع شلف چیست و چگونه به زیبایی منزل و محیط کار کمک می کند؟

بسیاری از دوست داران این قفسه های زیبا، در هنگام مواجه شدن با آن ها نه تنها در ذهنشان سؤال شلف چیست پدید می آید بلکه به دنبال کاربرد های آن در زندگیشان نیز هستند. این دکور های کوچک با توجه به کاربردشان، دارای جنس ها و شکل های گوناگون می باشند.

شلف های فلزی را برای آشپزخانه، حمام، یا موارد مصرفی که نیاز است بار زیادی را تحمل کنند، می سازند. و از شلف های چوبی برای کار های ظریف مانند قرار دادن شمع، عروسک، لوازم شخصی سبک و… استفاده می شود.

شلف ها بر خلاف ظهر زیبا و ظریفشان بسیار با کیفیت و مقاوم بوده و بر خلاف تصور می توانند سالیان دراز به زیبا تر شدن خانه ها بپردازند. در زیر به انواع کاربرد شلف ها می پردازیم.

شلف چیست و چگونه می توان از آن به عنوان دیوار جانبی استفاده کرد؟ اگر در فضای منزلتان و آشپزخانه با کمبود دیوار مواجه هستید و برای چیدن وسایلتان جایی مناسب ندارید، شلف ها می توانند به عنوان یک نیروی کمکی به یاری شما آمده و با ایجاد دیوار های کوچک برای شما، امکاناتی را که لازم دارید فراهم کنند. شلف ها در این زمینه آن چنان کاربردی هستند که می توانند بار بزرگی از دوش کابینت ها برداشته و علاوه بر زیبایی به آشپزخانه نظم و آرامش دهند.

1.رفع نواقص دیوار ها:

اگر در منزلتان دیوار هایی دارید که دارای تو رفتگی هایی است و یا اینکه یک فضای خالی بلااستفاده دارید، شلف ها می توانند به عنوان یک وسیله تزئینی بسیار زیبا بر روی دیوار با فاصله مناسب نصب گردند و با چیدمان زیبایی از گل‌ها و شمع ها و… منظره ای فوق العاده به منزلتان دهند. خوشبختانه در پس این سؤال که شلف چیست و چه استفاده هایی از می توان کرد به طراحان آن کمک کرده است که در ساخت شلف ها، آن‌قدر تنوع به خرج دهند که انواع شلف دیواری را طراحی و تولید نمایند.

این قفسه های متنوع، هم در گوشه های دیوار نصب می شوند و هم بر روی دیوار های صاف. جنس چوبی آن‌ها و یا MDF، زیبایی این شلف ها را چند برابر کرده است. طراحی این شلف ها، مدیون ذهن خلاق و سؤال بر انگیز طراحان آن، در پاسخ به این نکته است که شلف چیست و چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟ در واقع شلف ها می توانند از طراحی های مدرن تا منبت کاری های سنتی بوده که با توجه به سلیقه مشتری نیز قابل ساختن می باشند.

2.استفاده شلف ها در حمام:

یکی از پراستفاده‌ترین مکان ها برای شلف ها، حمام می باشد. اما شلف ها چگونه می توانند در حمام کاربرد داشته باشند و اصلا با ماهیت وجودی سؤال شلف چیست هم خوانی دارند؟ وجود وسایل گوناگون در حمام و داشتن ظاهری زیبا، به شلف ها این امکان را می‌دهد که بتوانند زیبایی خود را به رخ قفسه های بی‌رنگ و روح حمام بدهند. شلف های فلزی ضدزنگ برای محیط‌های که رطوبت زیادی دارند، بسیار مناسب هستند.

این شلف ها دارای روکشی ضدزنگ بوده و دوام بالایی دارند. شلف های استفاده‌شده در حمام نه‌تنها می‌توانند در گوشه های حمام نصب شوند، بلکه قابلیت نصب بر روی دیوار را نیز دارند. از مزیت های استفاده از شلف چیست؟ شلف ها چون دارای پیچ ها قابل مشاهده نیستند، زنگ زدگی پیچ ها به کندی صورت می گیرد. این در حالی است، که رد زنگ زدگی پیچ های قفسه های معمولی بر روی کاشی، منظره ای ناخوشایند برای حمام به وجود می آورد.

نوع زمینی شلف چیست؟

این شلف های زمینی یکی از بهترین طراحی های داخلی ساختمان تا کنون بوده است. نوع کاربرد این شلف های زمینی آن قدر زیاد است که هر کسی، به هر منظوری می تواند از آن ها استفاده کند. از قرار دادن گلدان های طبیعی، تا استفاده به عنوان جایگاه وسایل شخصی می توان از کاربرد آن ها صحبت کرد. اکثر این شلف های زمینی از جنس چوب بوده و می توانند در هر نقطه ای از خانه قرار گیرند.

شلف تلویزیون

شلف دیواری تلویزیون از انواع مدل میز تلویزیون های مدرن است که در انواع طرح های متنوع موجود می باشد و شما می توانید با توجه به طرح و رنگ سایر وسایل موجود در سالن پذیرایی و اتاق نشیمن طرح و رنگ باکس دیواری تلویزیون را انتخاب نمایید.

نصب تلویزیون روی دیوار و استفاده از باکس های دیواری در اتاق نشیمن و سالن پذیرایی باعث ایجاد فضایی دلباز و بی نظیر می شوند از این رو امروزه انواع مدل های باکس دیواری تلویزیون برای دکوراسیون های مدرن و کلاسیک طراحی شده اند.

مدل های شلف دیواری تلویزیون شیک و مدرن

تلویزیون یکی از مهم ترین وسایل در سالن پذیرایی و اتاق نشیمن محسوب می شود که توجه اعضای خانواده و مهمان ها را به سمت خود جلب می کند از این رو بهتر است شما در هنگام انتخاب مدل میز تلویزیون و مدل میز ال سی دی توجه لازم را به خرج دهید. در ادامه ۵۵ مدل شلف دیواری تلویزیون را در اختیار شما همراهان عزیز و گرامی قرار داده ایم که امیدواریم این مدل ها با سلیقه شما همخوانی و مطابقت داشته باشند.

طرح های باکس دیواری تلویزیون و ال سی دی

با توجه به اینکه امروزه اغلب خانه ها به صورت آپارتمانی و در متراژ کوچک ساخته می شوند از این رو برای صرفه جویی در فضای سالن پذیرایی و نشیمن میز تلویزیون ها به صورت دیواری طراحی شده اند.

میز تلویزیون های دیواری در انواع طرح های مختلف نظیر میز تلویزیون دیواری ساده و شلف دیواری تلویزیون طراحی شده اند و شما می توانید با توجه به نیاز و سلیقه شخصی تان از بین این مدل ها، میزی مناسب را انتخاب کنید.

برای ساخت باکس دیواری تلویزیون از ام دی اف و چوب استفاده می شود و این مدل میزهای تلویزیون در انواع طرح های کوچک و بزرگ ساخته می شوند که بهتر است با توجه به ابعاد پذیرایی و نشیمن، ابعاد این مدل میز تلویزیون های دیواری را انتخاب نمایید.

در برخی از مدل های شلف دیواری تلویزیون پنلی برای قرار دادن تلویزیون و سایر دستگاه های صورتی و تصویری ساخته می شود و در برخی از مدل ها نیز تلویزیون باید روی دیوار نصب شود و سایر قطعات و شلف ها در اطراف تلویزیون و در مکانی مناسب نصب می شوند.

شلف های دیواری که مخصوص ال سی دی طراحی می شوند دارای اجزاء و باکس های گوناگونی هستند که هر یک از این اجزاء نقش خاصی را ایفاء می کنند به همین دلیل بهتر است از این مدل میزها در فضاهای کوچک استفاده نمایید.

از شلف دیواری ال سی دی می توانید برای قرار دادن کتاب و سی دی و وسایل تزیینی و مجسمه ها و مجله های مختلف و گلدان های کوچک و تزیینی و … استفاده نمایید.

باکس های دیواری تلویزیون در انواع رنگ های مختلف نظیر سفید و قهوه ای تیره و روشن و مشکی و … ساخته می شوند همچنین در برخی از این مدل ها از ترکیب دو یا چند رنگ استفاده شده است که بهتر است برای ایجاد دکوراسیونی مناسب در فضای پذیرایی و اتاق نشیمن رنگ این مدل میزهای تلویزیون و ال سی دی را با توجه به رنگ سایر وسایل انتخاب نمایید.

از مدل باکس دیواری تلویزیون می توانید در فضاهای کوچک و بزرگ استفاده نمایید و بهتر است این مدل باکس دیواری را در مکانی مناسب از سالن پذیرایی و نشیمن نصب کنید تا تلویزیون به راحتی قابل مشاهده و در دسترس باشد.

شلف دیواری تلویزیون یا همون باکس دیواری تلویزیون از اون دسته محصولاتیه که می تونه توی دکوراسیون شما تغییر اساسی ایجاد کنه . این محصول اگر چه ناشناخته ست اما می تونه یه فاکتور عالی برای صرفه جویی توی فضای خونه هاتون باشه .

از اونجایی که این روز ها تعداد خونه های آپارتمانی بیشتر و فضای اونا هم محدود شده لذا این دسته از محصولات محبوبیت خیلی بیشتری به خودشون گرفتن .

شلف دیواری تلویزیون می تونه مزیت های خیلی زیادی داشته باشه اما برای اینکه بتونید از تموم اونا بهره مند بشید باید اول بتونید یک نمونه مناسب رو خریداری کنید .

ما توی این مطلب هم مزیت های شلف دیواری رو به شما عزیزان می گیم و هم اینکه بتون کمک می کنیم تا بتونید یک نمونه مناسب تر و بهینه تر از این محصول رو خریداری کنید پس بهتره تا انتهای این متن با ما همراه بشید .

مزایای شلف دیواری تلویزیون و انواع آن

شلف دیواری تلویزیون مزیت های خیلی زیادی برای فضای داخلی خونه هاتون داره . از مهم ترین این مزیت ها میشه به زیبایی بیشتر خونه ها و دکوراسیون اون اشاره کرد . شلف دیواری تلویزیون می تونه خیلی راحت یک طرح زیبا و مینیمال به فضای خونه هاتون بده و اونو براتون شیک و زیبا کنه .

مزیت بارز دیگه ای که شلف دیواری تلویزیون داره بهینه کردن فضا ست . با استفاده از شلف دیواری دیگه شما به میز تلویزیون و امثال اون نیاز نخواهید داشت و به همین دلیل فضای خیلی زیادی براتون می مونه .

این موضوع بهتون این اجازه رو میده تا از فضای پذیرایی یا اتاقتون بهترین استفاده رو داشته باشید . نکته دیگه ای که میشه توی باکس دیوار تلویزیون دید، امکان قرار دادن وسایل مختلف توی اون هست .

شما با داشتن این محصول می تونید قفسه و فضای کافی برای قرار دادن کتاب، گلدان و یا وسایل تزئینی داشته باشید که می تونه به نوبه خودش اساسی فضای خونه تون رو زیبا کنه .

البته شما به شرطی از این زیبایی بهره مند می شید که بتونید یک گزینه مناسب رو خریداری کنید . شلف های تلویزیون تنوع خیلی زیادی دارن و میشه گفت که دریایی از تنوع هستن . دسته بندی این شلف ها بر پایه فاکتور های مختلفی مثل نوع طراحی ، متریال و یا ترکیب اونا با میز تلویزیون انجام میشه .

عموماً بیشتر سبک های طراحی این محصول بصورت ساختار های مدرنه و کمتر می تونید توی اون رنگ های کلاسیک و تجمل گرایانه مشاهده کنید البته مدل هایی هم وجود داره که طرح و ساختاری سلطنتی دارن که البته بیشتر از جنس چوب های مختلفی مثل راش هستن .

فاکتور های مهم در خرید شلف دیواری تلویزیون

برای خرید شلف های دیواری باید به نکات مختلفی توجه کنید . یکی از اولین فاکتور هایی که باید در نظر بگیرید استفاده از شلف دیواری بصورت تنها و یا همراه با میز تلویزیونه .

خیلی از افراد همراه با میز تلویزیون هاشون، شلف های دیواری رو هم نصب می کنن چون این شلف ها نه تنها جنبه زیبایی دارن بلکه اجازه می دن تا لوازم تزئینی رو هم کنار تلویزیون خودتون قرار بدید .

دسته دیگه ای از افراد هم ترجیح می دن فق شلف های دیواری مخصوص تلویزیون رو خریداری کنند . با استفاده از این شلف ها دیگه از میز تلویزیون بی نیاز می شید چون خودشون جایگاه کافی و کامل برای تلویزیون دارن

فاکتور دیگه ای که باید به اون توجه کنید تعداد باکس ها و جایگاه های شلف مورد نظر تونه . خیلی از شلف ها جایگاه های محدودی دارن و شما نمی تونید لوازم مختلفی رو روی اونا قرار بدید .

اما دسته ای از شلف ها جایگاه های مختلفی دارن و شما می تونید اقسام وسایل و لوازم تزئینی و یا حتی کتاب رو هم توی اونا قرار بدید . شما باید ابتدا لوازم و وسایلی رو که می خواهید روی اونا قرار بدید رو تعیین کنید و بعد بر این اساس خریدتون رو انجام بدید .

متریال رو میشه یکی دیگه از اون فاکتور هایی قلمداد کرد که می تونه به شدت روی انتخاب ها اثر بذاره . شلف تلویزیون دیواری عموماً از چوب و ام دی اف ساخته میشه اما مدل ها مدرن ، پلاستیک فشرده هم توی ساختارشون دارن و گاهاً فقط از این متریال ساخته میشن

پلاستیک فشرده مقاومت بالایی داره اما در عوض سنگینه و قیمت نسبتاً بالایی هم داره . در مقابل مدل های ام دی اف و چوب هم ارزون تر هستند و هم سبک تر و برای همین راحت تر نصب میشن .

خرید شلف چیست و چطور صورت می گیرد؟

شلف ها را می توان از هر فروشگاه لوازم تزئینی، فروشگاه های عرضه کننده دکوراسیون منزل و یا از طریق خرید های اینترنتی تهیه کرد. که البته با توجه به تنوع بالای این شلف ها، نمی توان همه طرح ها را در یک مغازه جا داد.

بنابراین مشاهده و خرید آن ها در فروشگاه های اینترنتی، یکی از بهترین راه ها برای انتخاب و خرید شلف مورد نظر می باشد. تنوع در محصولات اینترنتی به طبع بالاتر از فروشگاه های عرضه کننده این محصولات می باشد. بنابراین اگر قصد خرید این کالای با ارزش را دارید و شلف مورد نظر خود را در فروشگاه های شهر خود نمی یابید، بهترین راه خرید اینترنتی آن می باشد.

تفاوت کولیک و گریه: علائم قولنج نوزادی

تعیین حد گریه های کودک از “متوسط” تا “شدید” می تواند مشکل باشد زیرا الگوهای گریه ی نوزادان متفاوت است. دانستن علائم کولیک نوزادی می تواند به شما در تشخیص علت گریه کمک کند. “قانون 3” به والدین و پزشکان کمک می کند تا کولیک کودکان را تشخیص دهند.

قانون 3 می گوید که کودک درصورتی مبتلا به کولیک است که…

از زمان تولد کودک 3 هفته یا بیشتر گذشته است و کودک حداقل 3 ساعت در روز و حداقل 3 روز در هفته و بمدت 3 هفته متوالی یا بیشتر گریه کند.

علاوه بر “قانون 3″، علائم زیر هم می تواند نشانه ی کولیک نوزادی باشد:

1- گریه معمولاً هر روز در یک ساعت مشخص رخ می دهد: اگرچه کولیک می تواند در هر زمان روز یا شب اتفاق بیفتد اما بیشتر نوزادان این حالت را بعد از ظهر یا شب تجربه می کنند و معمولاً در بیشتر روزها در همان زمان اتفاق می افتد.

2- به نظر می رسد منشا گریه مشخص نیست و بدون هیچ دلیلی اتفاق می افتد: بیشتر گریه های کودک بر اساس نیازهای او است. کودکان وقتی گرسنه هستند یا بیش از حد خسته می شوند یا می خواهند در آغوش گرفته شوند گریه می کنند. اما گریه ی ناشی از کولیک، بر اساس نیاز نیست. ممکن است کودک یک دقیقه کاملاً آرام باشد و یک دقیقه دیگر شروع به گریه کند. به این ترتیب گریه ها بدون دلیل اتفاق می افتند و نمی توانید علت آنها را پیدا کنید. اگر گریه های کودک از قانون 3 نیز پیروی کند کودک شما به احتمال زیاد دچار کولیک شده است.

3- در حین گریه های شدید نوزاد، متوجه حرکت بیشتر او می شوید: اگر کودک بیشتر از حالت عادی حرکت می کند و به خود می پیچد، نشانه ی کولیک است. نوزادان مبتلا به کولیک اغلب پاهایشان را به سمت شکم خود جمع می کنند، دست هایشان را مشت می کنند و دست ها و پاهای خود را بیشتر به اطراف حرکت می دهند.

4- صورت نوزاد در هنگام گریه، حالات متفاوتی دارد: بسیاری از نوزادان مبتلا به کولیک، هنگام گریه چشمان خود را محکم می بندند یا برعکس این عمل می کنند و چشم های خود را بسیار باز می کنند. همچنین ممکن است نفس خود را برای مدت کوتاهی در طول کولیک نگه دارند و صورتشان قرمز شود.

5- فعالیت روده ممکن است افزایش یابد: آیا نوزاد شما در طول گریه، باد شکم خود را آزاد می کند یا تف می کند؟ از آنجا که اغلب مشکلات گوارشی می توانند علت کولیک نوزاد باشند، ممکن است متوجه شوید که کودک گاز معده ی بیشتری دارد یا بیش از حد معمول آب دهان خود را به بیرون تف می کند. علاوه بر این گاز در اثر بلعیدن هوا در طول گریه های طولانی ایجاد می شود.

حتما بخوانید: برفک دهان نوزاد، دلایل و 5 روش درمان موثر

6- گریه ی زیاد، در حین خوردن و خوابیدن کودک ایجاد می شود: بدن نوزاد می داند چه موقع گرسنه و خواب آلود است. اگر گریه ی نوزاد در زمان شیردهی یا هنگام خواب اتفاق می افتد (و نمی توان او را تسلی داد)، این نشانه کولیک است.

۵ علت اصلی بی اشتهایی و کم اشتهایی نوزاد و روش درمان خانگی

دلایل ایجاد کولیک در نوزادان چیست؟

علت کولیک مبهم و نامشخص است چون بطور ناگهانی و بدون دلیل مشخص ظاهر می شود. اما بطور کلی مواردی وجود دارد که پزشکان معتقدند باعث ایجاد یا تشدید کولیک نوزادان می شوند.

1- سیستم عصبی کودک هنوز در حال توسعه است و حواس او به راحتی تحریک می شود:

بطور کلی نوزاد در زمان تولد مکانیسمی دارد که می تواند با تصاویر و صداهای اطراف کنار بیاید و به راحتی شیر بخورد و بخوابد. اما این مکانیسم در حدود 1 ماهگی ناپدید می شود. به همین دلیل کولیک معمولاً در 3 یا 4 هفتگی شروع می شود. تصور کنید که نوزاد نزدیک به یک سال را با خیال راحت در رحم مادر گذرانده است. اما دنیای بیرون مملو از صداها، نورها، احساسات و افراد جدید است و به همین دلیل طبیعی ست که کودک احساس خستگی و تحریک بیش از حد داشته باشد. در این حال او با گریه ی زیاد این استرس را از بین می برد.

2- سیستم گوارش نوزاد هنوز در حال توسعه است:

دور از ذهن نیست که کولیک می تواند نتیجه مشکلات گوارشی باشد. سیستم گوارش نوزاد هنوز به طور کامل توسعه نیافته است، بنابراین هضم غذا می تواند برای او یک چالش باشد! این احتمال وجود دارد که غذای کودک به درستی هضم نشود. هضم نادرست شیر منجر به ناراحتی و درد ناشی از گاز شود و همین امر می تواند باعث کولیک شود.

3- ریفلاکس اسید و GERD

GERD (بیماری رفلاکس معده) هم می تواند باعث کولیک شود. اگر متوجه گاز زیاد یا تف کردن فرزندتان بعنوان علائم کولیک شده اید، ممکن است رفلاکس اسید یا GERD علت آن باشد.

4- حساسیت به غذا و یا آلرژی:

کولیک می تواند با شکم نوزاد ارتباط داشته باشد. برخی از کارشناسان معتقدند که کولیک می تواند به دلیل حساسیت به پروتئین های موجود در شیر خشک ایجاد شود. بعلاوه تصور می شود که غذاهای خاصی در رژیم غذایی مادر می تواند باعث کولیک در نورادانی شود که از شیر مادر تغذیه می کنند. اگرچه این علت نسبت به سایر موارد نادر است، اما هنوز هم می تواند یکی از علل ایجاد کولیک در نوزادان بشمار بیاید.

طریقه صحیح پوشاندن لباس نوزاد + فیلم

کولیک چقدر طول می کشد؟

کولیک معمولاً 3 هفته پس از تولد ظاهر می شود و در حدود 6 هفته به اوج خود می رسد. کولیک برای همیشه ماندگار نیست و معمولاً در 3 تا 4 ماهگی فروکش می کند. با این حال برخی از کولیک ها کمی بیشتر طول می کشند و تا 6 ماه ادامه پیدا می کنند.

چه زمانی باید نوزادم را نزد پزشک ببرم؟

به علائم و نشانه های کولیک توجه کنید تا مشخص شود آیا فرزندتان کولیک دارد یا خیر. با این حال موارد زیر ممکن است خود را شبیه کولیک نشان دهند درحالیکه کولیک نیستند:

• عفونت ها
• ریفلاکس اسید یا مشکلات معده
• فشار یا التهاب مغز و سیستم عصبی
• ضربان قلب نامنظم
• آسیب استخوان ها، ماهیچه ها یا انگشتان دست

اگر به دلیل کولیک یا تحریک پذیری بیش از حد فرزندتان نگران او هستید، باید به پزشک خود مراجعه کنید. پزشک با معاینه ی کودک می تواند وجود هرگونه مشکل پزشکی را رد کند و نظر خود را در مورد این که کودک به کولیک مبتلا است یا خیر ارائه دهد. همانطور که همیشه می گوییم شما فرزند خود را بهتر می شناسید! اگر فکر می کنید مشکلی پیش آمده است، با پزشک تان تماس بگیرید.

مراقبت از نوزاد با 8 روش اولیه (داشتن نوزاد شاد و سالم)

چگونه می توان به تسکین نوازادان مبتلا به کولیک کمک کرد؟

کولیک هم برای نوزاد و هم برای والدین خسته کننده و طاقت فرسا است. کولیک در حال حاضر هیچ درمانی ندارد چون از نظر فنی یک بیماری نیست و در نهایت به خودی خود فروکش می کند. با این حال با استفاده از برخی داروها می توانید به تسکین درد کولیک فرزندتان کمک کنید.

حتما بخوانید: چه چیزی نوزاد را باهوش می کند؟ (8 ترفند بارداری و بعد از تولد)

بهترین تکنیک های تسکین کولیک نوزادان عبارتند از:

1- سعی کنید شکم کودک را به سمت جلو و روی ساعد نگه دارید. فشار ملایمی که ساعدتان بر روی شکم نوزاد وارد می کند، به تسکین درد کولیک کمک می نماید.

2- از صداهای مختلف استفاده کنید: شنیدن یک صدای آرام و مداوم، کولیک نوزاد را تسکین می دهد. ماشین لباسشویی یا جارو برقی یا سشوار را روشن کنید تا کولیک کودک بتدریج فروکش کند.

3- از فرد دیگری بخواهید فرزندتان را بغل کند: اگر فرزندتان را به فرد دیگری بدهید تا او را در آغوش بگیرد، احتمالا می تواند کودک را آرام کند. نوزادان می توانند انرژی متشنج و استرس شما را حس کنند و همین امر باعث بیقراری بیشتر آنها شود.

4- کودک خود را قنداق کنید: فشار قنداق و احساس پیله مانند برای نوزاد آرامش بخش است زیرا محیط رحم را تقلید می کند و از تحریک بیش از حد نوزاد جلوگیری می کند.

5- فرزندتان را به محیطی آرام ببرید: اگرچه قنداق کردن به کاهش تحریک بیش از حد نوزاد کمک می کند اما علاوه بر آن باید سعی کنید کودک را به محیطی آرام ببرید. اگر متوجه شدید که محیط خاصی باعث کولیک نوزاد شما می شود، از رفتن به آن محیط و محرک های ناشی از آن اجتناب کنید. همچنین توجه داشته باشید که کولیک معمولاً از چه ساعتی شروع می شود و کودک را از قبل به آن محیط آرامش بخش ببرید.

6- خواباندن کودک به پهلو یا روی شکم هم می تواند به آرامش نوزادان پر سر و صدا و حتی تسکین درد معده ی آنها کمک کند (فقط به یاد داشته باشید در زمان خواب، کودک را به پشت بخوابانید).

7- صدای نویز سفید یا اصطلاحا صدای برفکی تلوزیون می تواند صدای رحم را برای نوزاد تقلید کند و موجب آرامش او شود.

8- ننو کردن هم حرکت نوزاد در رحم را تقلید می کند و موجب آرامش او می شود. در نهایت استفاده از پستانک می تواند بسیاری از کودکان بیقرار را آرام کند.

اگرچه استفاده از تمام ترفندهای فوق برای آرام کردن نوزادان کولیکی مفید است اما برخی از نوزادان ممکن است فقط به تاکتیک های خاصی پاسخ دهند. بنابراین با امتحان کردن تمام ترفندها، بهترین روش آرام کردن فرزندتان را پیدا کنید.

اگر فکر می کنید کولیک نوزاد ناشی از مشکلات شکمی مانند گاز،GERD یا رفلاکس اسید است، می توانید از ترفندهای زیر برای تسکین ناراحتی یا درد استفاده کنید:

1- رژیم خود را آزمایش کنید تا مشخص شود که آیا حساسیت یا آلرژی غذایی نقشی در بروز علائم دارد یا خیر. با پزشک خود در مورد حذف موقت غذاهایی که باعث بروز مشکلات شکمی برای نوزاد می شوند صحبت کنید. اگر از شیر خشک استفاده می کنید، می توانید از شیر خشک های ضد حساسیت استفاده نمایید.

2- آروغ نوزاد را بگیرید تا گاز و هوای محبوس شده در معده او خارج شود مخصوصاً اگر کودک به میزان زیادی گریه کرده است. گریه طولانی مدت می تواند منجر به گیر افتادن باد شود و باعث ناراحتی و درد کودک گردد. این باعث می شود گریه ی فرزندتان بدتر و طولانی تر شود. آروغ زدن به کودک در تسکین درد کمک می کند.

حتما بخوانید: ۱۰ نکته مهم مراقبت نوزاد تازه متولد شده تا ۴ ماهگی

3- در مورد دیگر روش های درمانی با پزشک خود مشورت کنید. پزشک گزینه های درمانی بخصوصی برای رفع مشکل فرزندتان ارائه می دهد. برخی از پزشکان برای کاهش ناراحتی نوزادان مصرف پروبیوتیک ها را توصیه می کنند اما شما همیشه باید قبل از وارد کردن هر چیز جدید به برنامه ی نوزادتان ابتدا با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید.

منبع1 منبع2

رشد و مراقبت از کودک

https://koodakdif.ir/%da%a9%d9%88%d9%84%db%8c%da%a9-%d9%86%d9%88%d8%b2%d8%a7%d8%af-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f-%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d9%86%da%a9%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d9%87%d9%85/

پلیمرها و داربست ها

داربست های مهندسی بافت اغلب از مواد پلیمری زیست تخریب پذیر ساخته می شوند که می توانند به عنوان پلیمرهای طبیعی یا پلیمرهای مصنوعی طبقه بندی شوند. پلیمرهای طبیعی مانند کلاژن، کیتوزان، اسید هیالورونیک، فیبرین، آلژینات و فیبروئین ابریشم دارای مزایایی در تشخیص بیولوژیکی و رفتار فعال زیستی بالقوه هستند. با این حال، اشکالات زیادی در ارتباط با استفاده از پلیمرهای طبیعی وجود دارد، به عنوان مثال، مسائل ایمنی زایی، آلودگی پاتوژن، خواص مکانیکی محدود، زیست تخریب پذیری سریع و عدم سازگاری دسته به دسته. اسید لاکتیک)، PLA. پلی (اسید گلیکولیک)، PGA؛ پلی (ɛ-کاپرولاکتون)، PCL؛ پلی وینیل الکل)؛ پلی (بوتیلن سوکسینات)؛ پلی انیدرید؛ پلی اتیلن اکسید؛ پلی (l-lactide-co-3-caprolactone)، PLCL; پلی (اتیلن اکسید) و غیره با وجود تجزیه پذیری و زیست سازگاری خوب، پلیمرهای مصنوعی گروه های چسبندگی بیولوژیکی ندارند و توانایی تنظیم pH در طول متابولیسم سلولی را ندارند.

ساختار پلیمرها

پلیمرهای مصنوعی همچنین در ترکیب با پلیمرهای طبیعی برای بهبود مشکلات نامطلوب مربوط به آب دوستی، اتصال سلولی و زیست تخریب پذیری استفاده می شوند. علاوه بر این، داربست ها با استفاده از لیگاندهای خاص، مانند مولکول های پروتئین، که به تقویت پاسخ های سلولی کمک می کنند، فعال می شوند.

با استفاده از مواد زیستی مصنوعی و طبیعی، داربست‌های سه‌بعدی مانند نانوالیاف، هیدروژل‌ها و میکروذرات متخلخل به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته‌اند. این داربست های سه بعدی و بسیار متخلخل برای ایجاد یک محیط محلی فعال پس از کاشت برای بازسازی بافت آسیب دیده یا از دست رفته استفاده می شود. در داربست های سه بعدی، تخلخل ثابت شده است که تعیین کننده مهم مهندسی بافت نسل دوم است و تاکید بیشتری بر نیاز به عروق و نفوذ سلول به منافذ داربست دارد. مطالعات قبلی نشان داده است که رشد و چسبندگی سلول به شدت به اندازه و تراکم منافذ در داربست بستگی دارد که باید با دقت بر اساس پارامترهای خاص بسته به جنس و کاربرد دستکاری شود. یکی از دلایل اصلی اهمیت تخلخل این است که شبکه های سلولی به مسیرهای ترکیبی انتقال مواد مغذی، سیگنال دهی سلولی و تکثیر برای تقلید از ساختار محیط ماتریکس خارج سلولی طبیعی (ECM) متکی هستند. با این حال، تخلخل و در نتیجه نسبت سطح به حجم داربست نباید آنقدر زیاد باشد که مقاومت مکانیکی آن را کاهش دهد. https://t.ly/0sjP

http://s.ecmaps.de/t_Gsd

داربست های سه بعدی برای کاربردهای مهندسی بافت با دو محدودیت اصلی روبرو هستند: داربست ها نباید خیلی متخلخل باشند (به دلیل استحکام مکانیکی به خطر افتاده) و همچنین نباید به طور قابل ملاحظه ای عاری از تخلخل (به دلیل عدم نفوذ سلول) باشند. رگ های خونی و سیگنال ها). این تعادل نشان می دهد که نفوذ بیشتر سلول با تخلخل بیشتر همراه است و تخلخل به طور کلی با مقاومت مکانیکی یک داربست معین نسبت معکوس دارد. این مبادله یکی از مفاهیم اساسی مهندسی بافت به طور کلی است و همیشه باید در هنگام ساخت مواد زیستی در نظر گرفته شود.

منبع : بن یاخته

انواع شيرآلات ساختماني بر اساس محل نصب و جنس

شيرآلات را مي توان از نقطه نظرات مختلفي دسته بندي کرد. متداول ترين نوع تقسيم بندي انواع شيرآلات بر اساس نوع عملکرد است. اما در اين مقاله دو نوع دسته بندي کمتر بررسي شده انواع شيرآلات بهداشتي يعني از نظر محل نصب و از نظر جنس را بررسي خواهيم کرد. شيرآلات ديواري، ايستاده و توکار هر يک مزاياي خاص خود را دارند که باعث محبوبتشان شده است. علاوه بر اين، جنس انواع شيرآلات ساختماني نيز يکي ديگر از نکاتي است که در زمان خريد و مقايسه انواع شيرآلات بايد در نظر داشته باشيد.

انواع شيرآلات از نظر محل نصب

شيرآلات را مي توان از نظر محل نصب به طور کلي به دو دسته شيرآلات ديواري و شيرآلات ايستاده تقسيم بندي کرد که در ادامه اين انواع بررسي شده است.

انواع شيرآلات ساختماني ديواري

همانطور که از نام شيرآلات ديواري پيداست اين نوع شيرآلات بهداشتي بر روي ديوار نصب مي شود. بيشتر انواع شيرآلاتي که از قديم تا امروز مورد استفاده قرار مي گرفته از نوع ديواري بوده است. به طور مثال شيرآلات روشويي و يا ظرفشويي اگر بر روي سينک نصب نشود و بر روي ديوار قرار گيرد، اصطلاحاً شير روشويي ديواري يا شير ظرفشويي ديواري ناميده مي شوند. علاوه بر اين، يک مدل جدي شيرآلات به نام شير روگازي يا شير قابلمه پر کن توليد شده است که در آشپزخانه بر روي ديوار بالاي گاز تعبيه مي شود و وظيفه آن پر کردن قابلمه و کتري است.

انواع شيرآلات ساختماني ايستاده

به انواع شيرآلاتي که به صورت ايستاده بر روي زمين و يا سينک نصب مي شود و بر روي ديوار قرار نمي گيرد شيرآلات ايستاده گفته مي شود. شناخته شده ترين نوع شيرآلات ايستاده همان شير روشويي و شير ظرفشويي است که بر روي يک سينک محکم مي شود. جديد ترين نوع اين شيرآلات شير وان پرکن يا شير پاشور است که کنار وان حمام قرار مي گيرد و دکوراسيوني مدرن ايجاد مي کند.

انواع شيرآلات ساختماني توکار

شيرآلات ساختماني توکار يکي از انواح جذاب شيرآلات است که ساز و کار اصلي آن در داخل ديوار قرار مي گيرد و تنها بخشي که کاربران مي توانند مشاهده و با آن کار کنند پنل کاربري، آبريز و سر دوش آن هاست. ظاهر شيرآلات توکار مينيمال و زيبا است اما حتما بايد انواع با کيفيت آن را خريداري کنيد تا دچار ايراد نشود. در غير اين صورت براي تعمير شيرالات توکار بايد ديوار را بشکافيد.

انواع شيرآلات از نظر جنس

مهمترين نکته اي که در زمان خريد شيرآلات بايد مورد توجه قرار گيرد جنس شيرآلات است. جنس شيرآلات ساختماني مي تواند برنجي، استيل، سرب خشک، سراميکي و يا پلاستيکي باشد. آلياژ شمش برنج استاندارد، مناسب ترين و به صرفه ترين ماده اوليه شيرآلات است.

شيرآلات چيني يا سراميکي

شيرآلات چيني (سراميکي) با اينکه ظاهر بسيار جذاب و منحصر به فردي دارد به راحتي ترک بر مي دارد، لب پر مي شود و حتي مي شکند. اين نوع شيرآلات فانتزي است و بيشتر جنبه دکوري دارد تا استفاده روزمره. البته که مي توانيد انواع شيرآلات چيني خريداري نماييد، به شرط اينکه در زمان استفاده دقت کافي به خرج دهيد تا ضربه اي به اين شيرآلات وارد نشود.

شيرآلات برنجي

همانطور که گفته شد آلياژ شمش برنج استاندارد، که ?? تا ??% مس، زير ?.?% سرب و حدود ??% روي و مقداري ناخالصي که اجتناب ناپذير است دارد، بهترين ماده اوليه براي توليد انواع شيرآلات بهداشتي و ساختماني است. قيمت اين نوع شيرآلات مناسب است و شيرآلات برنجي دوام خوبي هم دارد. اين نوع شيرآلات رايج ترين نوع شيرآلات در بازار است که تنوع قيمتي بسيار بالايي را شامل مي شود.

شيرآلات سربي

شيرآلات سربي مضر ترين انواع شيرآلات براي سلامتي کاربران است. سرب خشک براي سلامتي ضرر دارد و اگر در بخش هايي از شير که با جريان آب در تماس مداوم است مورد استفاده قرار گيرد، با گذر از سطح مربوطه جدا شده و با جريان آب وارد بدن انسان مي شود. علاوه بر اين، با گذشت مدت زماني اين نوع شيرآلات دچار خردشدگي مي شود.

شيرآلات پلاستيکي

شيرآلات پلاستيکي به مرور زمان چرک و آلودگي را به خود جذب مي کند و کدر مي شود. همچنين، در اثر سرد و گرم شدن در طول زمان ترک بر مي دارد و در نهايت مي شکند. توجه داشته باشيد هر چقدر هم قيمت شيرآلات پلاستيکي پايين تر از ساير مدل ها باشد، استفاده از آن ها نه به صرفه است و نه بهداشتي؛ چرا که با گذشت زمان کمي بايد آن ها را تعويض کنيد.

خلاصه نکات

همانطور که بررسي کرديم شيرآلات بهداشتي را مي توان از نظر محل نصب و جنس ماده اوليه نيز دسته بندي کرد. از نظر محل نصب شيرآلات داراي انواع ايستاده، ديواري و توکار است و از نظر جنس انواع شيرآلات برنجي، پلاستيکي، چيني و شيرآلات سربي در بازار يافته مي شود که قيمت هر کدام متفاوت است. انواع شيرآلات مزايا و معايب خود را دارند که با مقايسه آن ها در کنار قيمت شيرآلات مي توانيد بهترين شيرآلات ساختماني را خريداري نماييد. منبع: اخبار خوب

تاثیر بازدیدکنندگان و افزایش آنها بر رتبه سایت و بهتر دیده شدن

الگوریتم های جدید گوگل به ویژه الگوریتم دبلیو دبلیو سعی در اندازه گیری رفتار کاربران هنگام جستجو و بهینه سازی نتایج با توجه به رتبه بندی مشابه دارند. هر بار که کاربر یک عبارت را در گوگل جستجو می کند و یک یا چند نتیجه را در پیشنهادات گوگل انتخاب می کند. به گزارش گیل سئو گوگل توجه زیادی به انتخاب کاربران خواهد داشت. برای مثال اگر یک سایت رتبه پایینی در نتایج گوگل داشته باشد اما تعداد زیادی از کاربران روی این کلمه کلیک کنند گوگل جایگاه خود را بهبود خواهد بخشید. علاوه بر این, زمان از کاربران در یک سایت برای جستجو دوباره در گوگل خواهد شد به ویژه مهم. از زمانی که یک کاربر وارد سایت شما می شود تا زمانی که او برای همان عبارت یا عبارت مشابهen در گوگل جستجو می کند-نامیده می شود. اکثر کاربران اینترنت صفحات مورد نظر خود را از موتورهای جستجوی بزرگ مانند گوگل-بینگ و یاهو پیدا می کنند. و کلید خود را به گرفتن بازدید بیشتر. علاوه بر این موتورهای جستجو به کاربران این امکان را می دهند که به دنبال چه چیزی باشند-به همین دلیل مشتریان نسبت به تبلیغات اینترنتی اعتماد بیشتری به سایت شما خواهند داشت که نشان می دهد چه ارزشی دارد-و چرا باید به این موضوع توجه کنید. کلمات جستجو شده توسط کاربران در موتورهای جستجو مهم هستند-تجربه نشان داده است که جذب تعداد زیادی از بازدید کنندگان از طریق گوگل می تواند موفقیت هر شرکت را تضمین کند. و روش در هر شکلی از تبلیغات اکسل و شما کمتر در دراز مدت هزینه خواهد شد. چرا موتورهای جستجو نیاز به گوگل یک موتور هوشمند است اما هنوز هم به کمک کاربران نیاز دارد-و همیشه در تلاش هستند تا نتایج بهتری را به کاربران اینترنت برسانند-با این حال محدودیت هایی در این زمینه وجود دارد که نیاز به کاربران و سایت را ایجاد می کند. پرسش و اشتباهات می تواند شما را از کاربران پنهان کند و تمام تلاش شما را هدر دهد-بنابراین رقبای شما با محتوای ضعیف بازدیدها و محبوبیت بیشتری کسب می کنند. استفاده از بک لینک PBN ارمو برای جلب رضایت مشتری و رعایت تمامی قوانین و اصول در این راستا را کلاه سفید مینامند - اما استفاده از نقاط ضعف موتور جستجو و تکنیکهای فریب-همراه با عدم اهمیت برای رضایت بازدید کننده به عنوان روش کلاه سیاه شناخته میشود. گوگل هر ماه یک بار این تکنیک های کلاه سیاه را شناسایی کرده و سایت هایی را که استفاده کرده اند مجازات می کند. سوالات متداول و s در این بخش ما به سوالاتی پاسخ داده ایم که عموما در مورد دغدغه ارمو و مردم در زمان l روشنایی با این زمینه: چقدر زمان لازم است تا به رتبه 1 گوگل برسید. پاسخ به این سوال برای هر کسب و کار و سایت متفاوت خواهد بود-بسته به اعتبار سایت شما و فعالیت های قبلی.کلماتی که هدف قرار داده اید و وضعیت رقبای شما این بار مشخص می شود. دستیابی به موفقیت مهم در یک زمینه در 3 ماه ممکن است اما در حوزه دیگر بیش از یک سال طول می کشد. بنابراین هیچ قیمت خاص برای همه سایت ها وجود دارد یک محصول اما مجموعه ای از خدمات تخصصی نیست. البته خدمات ارگو را می توان در دسته بندی های مختلف از جمله بهینه سازی سایت-بازاریابی محتوا-لینک سازی و قرار داد ... و برای هر یک هزینه خاصی اعلام می شود. اولین قدم تجزیه و تحلیل دقیق سایت و تصمیم گیری در مورد خدمات مورد نیاز است که بر این اساس می تواند تخمین دقیقی از قیمت باشد.1 یکی از مهمترین درخواست های کارفرما این است که تضمین کنید که در کلمات کلیدی هدف به مقام 1 خواهید رسید در حالی که کاملا اشتباه و حتی غیرقانونی است. هیچ تضمینی وجود ندارد که شما رتبه بندی خود را در بازه زمانی مشخص شده به طور دقیق تعیین کنید زیرا هیچ اطلاعاتی در مورد غلاف کلمه بعدی گوگل و سطح فعالیت رقبا وجود ندارد. در حقیقت, تضمین کارفرما شانس پذیرش پروژه را افزایش می دهد, اما به عنوان گوگل بارها و بارها اظهار داشت, این یک شکل از تقلب است. increase-authority

پارتیشن آلومینیومی در طراحی و دکوراسیون داخلی

یکی از مواردی که امروزه استفاده قابل توجهی در دکوراسیون داخلی دارد استفاده از پارتیشن برای فضاهای مختلف است که هم باعث صرفه جویی در زمان می شود و هم در هزینه ها، که این امر باعث استقبال مردم شده است. در این مقاله به پارتیشن آلومینیومی در طراحی و دکوراسیون داخلی می پردازیم.

پارتیشن چیست؟

برای فضاهای خالی از پارتیشن استفاده می‌کنند، از پارتیشن برای جداسازی فضا استفاده می شود که هزینه و دردسر کمتری نسبت به تغییر دکوراسیون داخلی و فضا و معماری آن دارد.

پارتیشن آلومینیومی ویژگی های آن:

در پارتیشن آلومینیومی فریم اصلی سازه آلومینیومی است، به همین دلیل به آنها پارتیشن آلومینیومی می گویند. سایر اجزای آن در همه پارتیشن ها به صورت یکسان از ام دی اف و یا شیشه استفاده می شود.

پارتیشن های آلومینیومی جز پارتیشن های به روز و پرکاربرد هستند.

مزایا ی استفاده از پارتیشن آلومینیومی

۱. سبک و راحت هستند

۲. استحکام و مقاومت خوبی دارند.

۳. قابلیت تقسیم بندی فضای داخلی را دارند.

۴. دارای وزن بسیار کمی هستند به همین علت جابجایی راحتی دارند.

۵. از نظر قیمت مقرون به صرفه هستند.

۶. نسبت به پارتیشن های چوبی در برابر عواملی مانند آتش سوزی مقاومت بالایی دارند.

۷. اگر دچار آسیب دیدگی شود به نسبت ترمیم و تعمیر آن‌ها آسان‌ است.

کاربرد پارتیشن های آلومینیومی

پارتیشن های آلومینیومی در دکوراسیون به منظور زیبا سازی و جلوه دادن به محیط و گاهی برای جداسازی بین دو محیط مورد استفاده قرار می گیرد. به عنوان مثال برای جداسازی محل ورودی منزل از اتاق نشیمن، جداسازی حال از پذیرایی، جداسازی آشپزخانه از اتاق نشیمن و برای جداسازی اتاق های بزرگ مورد استفاده قرار می گیرد. یکی از مزیت های استفاده از این کالا این است که استفاده از آن در محیط های کوچک و بزرگ معمولا مانعی ندارد. با توجه به شرایط موجود در خانه می توان از این محصول به صورت دو جداره و تک جداره در انواع مختلف و در طرح ها و رنگ های متنوع استفاده کرد. امروزه با پیشرفت صنعت مد در دیزاین داخلی دیگر نیازی نیست با خشت و آجر در محیط های کوچک به جداسازی محیط داخلی پرداخت، این پارتیشن ها تنوع زیادی دارد و شما می توانید متناسب با محیط منزل خود از انواع آن استفاده کنید.

پارتیشن های آلومینیوم تک و دو جداره :

پارتیشن های آلومینیوم به دو صورت تک جداره و دو جداره در بازار عرضه می گردند. نوع تک جداره برای محیط هایی که سر و صدای کمتری دارد معمولا استفاده میشود و نوع دوجداره در محیط های به مراتب شلوغ تر زیرا میتواند تا حدی عایق صدا و حرارت باشد.

پارتیشن آلومینیومی دو جداره

پارتیشن آلومینیومی دو جداره به دلیل استحکام و دوامی که دارد می‌تواند بسیار مورد استفاده قرار گیرد.

از آنجایی که متریال و کیفیت و استحکام آلومینیوم دو جداره بسیار بالا است بنابراین قیمت بالاتری دارد اما در دراز مدت می‌تواند برای بسیار مقرون به صرفه و اقتصادی باشد.

زمان اجرای پارتیشن های دو جداره برای متراژ حدودی 30 الی 100 متر مربع حدود 20 الی 25 روز کاری اعلام می گردد.

ویژگی‌های پارتیشن‌های آلومینیومی دو جداره

۱. نصب سریع، زیبایی، قابلیت تعویض قطعات.

۲. درگیر شدن فضای کمتر و قابل جابه‌جا بودن.

۳. رنگ بندی بیشتر نسبت به تک‌جداره.

۴. قابلیت اجرای کرکره در این نوع پارتیشن وجود دارد.

پارتیشن آلومینیومی تک جداره

پارتیشن آلومینیومی تک جداره دارای ستون های محکم زیادی است که بدون هیچگونه لغزندگی و به صورت کاملا ثابت روی زمین قرار میگیرد و همچنین لازم است بدانید این نوع پارتیشن به پارتیشن ارزان هم شناخته میشود.

چهارچوب این پارتیشن تک جداره به گونه ای طراحی شده است که نصب انواع تجهیزات و یراق به راحتی روی آنها انجام میشود.

در این پارتیشن‌ها با توجه درخواست مشتری می‌توان ترکیبی از ام‌دی ‌اف و شیشه در قاب آلومینیومی استفاده کرد.

به طور کلی این مدل پارتیشن دارای ویژگی ها و مزایایی است که علاوه بر تفکیک فضای محیط ، نور لازم را ایجاد میکند و همچنین تا حدی هم عایق صدا و حرارت است.

ویژگی‌های پارتیشن‌های آلومینیومی تک‌جداره

۱. زیبایی وصف نشدنی.

۲. قابلیت نصب لوگو بر روی شیشه.

۳. استحکام و مقاومت بالا.

۴. بهترین انتخاب برای محیط‌هایی که کوچک و کم جا هستند

۵. قابلیت رنگ شیشه و ام دی اف.

موارد استفاده پارتیشن آلومینیومی

موارد استفاده از پارتیشن آلومینیومی در بخش‌های اداری و تجاری و حتی مسکونی بسیار زیاد می‌باشد. این پارتیشن‌های آلومینیومی به دلیل قابلیت ترکیب شدن با انواع شیشه‌ها و حتی ساختارهای چوبی مانند ام‌دی‌اف این امکان را به شما می‌دهد تا از لحاظ طراحی، دستتان باز باشد.

بیشتر کاربرد پارتیشن های آلومینیومی در مکان ها ، ادارات و شرکت های شلوغ و پرتردد می باشد زیرا فریم این پارتیشن ها از آلومینیوم ضخیم است و به سختی دچار تکان خوردن یا شکستن میشود.

مواد تشکیل دهنده پارتیشن آلومینیومی

پارتیشن آلومینیومی دوجداره ترکیبی از چوب، شیشه و آلومینیوم است که طراحی و ساخت آن به محیط مورد استفاده و رنگ دکوراسیون بستگی دارد.

مواد تشکیل دهنده پارتیشن‌های آلومینیومی از ترکیب پروفیل آلومینیوم مخصوص که توسط پنل های شیشه ای بزرگ ساخته می‌شوند هستند که امروزه به عنوان یک سبک مدرن شناخته شده که با قابلیت انعطاف‌پذیری که دارد در هر طرحی قابل ارائه است.

سخن پایانی

این روزها مانند گذشته دیگر نیازی به صرف هزینه های سرسام آور برای جداسازی فضا نیست و شما به راحتی می توانید با استفاده از این محصول به این امر دست پیدا کنید. علاوه بر جداسازی فضا می توانید به یک دکوراسیون شیک و خاص نیز دست پیدا کنید. به عنوان مثال شما می توانید در اتاق پذیرایی با جدا کردن فضای نشیمن از فضای بازی یک محیط خاص را تداعی و ایده پردازی کنید. این روزها اگر تمایل به جداسازی دو محیط از یک دیگر داشته باشید بدون هیچ نگرانی و به راحتی این کار عملی می شود.

شرکت پرچین یکی از بهترین تولید کنندگان پارتیشن در ایران می باشد و با مجرب ترین کادر در خصوص نصب انواع پارتیشن می تواند یک فضای اداری مدرن و بسیار زیبا برای شما فراهم کند اگر نیازمند نصب پارتیشن هستید به کارشناسان پرچین مراجعه کنید.

با تشکر از همراهی و توجه شما عزیزان.

منبع: خبرفوری

امروزه جعل و تقلب در بسیاری از مکان‌ها دیده می‌شود. ما شاهد جعل اسناد، اسکناس جعلی و یا تغییر در برخی سندهای مهم با استفاده از خودکار و یا سیاه کردن بخشی از نوشته جهت انجام برخی از کارها را شاهد هستیم این موارد بیشتر به عنوان جرم جعل سند طبقه بندی می‌شوند.

در برخی مواقع جعل سند و یا استفاده از سند مجعول بیشتر در زمینه عوض کردن برخی موارد می‌باشد مثلاً فردی تاریخچه سندی را تغییر دهد، و یا سعی کند قسمتی از مدارکی را از بین ببرد به عنوان جلسه صنعت طبقه‌بندی می‌شود و ما در این مقاله قصد داریم وکیل جعل و استفاده از سند مجعول در کرج را بررسی کنیم، تا جزئیات بیشتری را در این زمینه متوجه شویم پس تا انتها همراه ما باشید.

وکیل جعل سند کیست؟

وکیل جعل سند کسی است که کارش بررسی اسناد و بررسی افرادی که سند جعل می‌کنند، مهم‌ترین کاری که وکیل جهت انجام می‌دهد این است که نسبت به جعل انجام شده تصمیم‌گیری‌های لازم را انجام می‌دهد، همچنین قدرت تشخیص جعل انجام گرفته است توسط وکیل بسیار بالاست، اگر در کرج زندگی می‌کنید به راحتی می‌توانید به وکیل جعل دست پیدا کنید، همچنین وکیل جرم و استفاده از سند مجعول در کرج موضوع مورد بحث ما در این مقاله است که در ادامه بیشتر آنها را بررسی می‌کنیم.

استفاده از سند مجعول در کرج

جعل چیست و چه بخش‌هایی دارد؟

جعل به معنای تغییر و یا خلق چیزی جدید است به طوری که معنای اولیه آن تغییر کند، معمولاً جعل کردن در خصوص اسناد و مدارک جعلی انجام می‌گیرد که به صورت پول تقلبی و یا تقلبی به بازار عرضه می‌شوند. با توجه به ماده ۵۲۳ تا ۵۴۲ قانون مجازات اسلامی، برای جعل و موارد مربوط به آن حکم‌هایی در نظر گرفته شده است. به طوری که فردی که جعل سند را انجام می‌دهد، ممکن است به مجازات نقدی و یا حبس محکوم شود.

در خصوص جعل وکلای نیز وجود دارند که کارشان بررسی پرونده‌های این‌جور موارد می‌باشد، ولی آیا در کرج نیست این وکلا وجود دارند. ما قصد داریم در این مقاله وکیل جعل و استفاده از سند مجعول در کرج را بررسی کنیم و توضیحاتش را نیز مورد بررسی قرار دهیم تا انتها همراه ما باشید.

انواع جرم جلسه سند و استفاده از سند مجعول چه می‌باشند ؟

بر مبنای ماده ۲۳ قانون مجازات اسلامی جرم جعل حکم جریمه و یا حبس دارد که در زیر انواع جرائم را بیان می‌کنیم:

بازسازی مهر و یا جعل امضا، قلم بردن در نوشته‌ها جهت تغییر برخی کلمات و اعداد، از بین بردن بخشی از یک نوشته، الصاق دو نوشته با همدیگر، استفاده از مهر یک فرد جای فرد دیگر، خراش دادن برخی کلمات به منظور از بین بردن کلمه مورد نظر برای عبارت مورد نظر، تغییر در ارقام چک مورد نظر و هزاران عوامل دیگر در این خصوص وجود دارند.

مهم‌ترین عاملی که جعل اسناد ایجاد می‌کند ایجاد بی‌اعتمادی بین مردم نسبت به یکدیگر است. نوشته‌ها و اسناد در زندگی اجتماعی بسیار مهم هستند، به طوری که اگر یکی از آنها را گم کنیم ممکن است بهای سنگینی برایش پرداخت کنیم، به عنوان مثال در استان البرز یکی از مواردی که چندین سال گریبان گیر افراد را در جهت اسناد و استفاده از سند مجعول می‌باشد، معمولاً سند مجعول برای مبنا استفاده می‌شود که کلاهبرداری انجام شود. همچنین علاوه بر جعل سند، جعل امضا نیز یکی از موارد مهمی است که در تمامی استان‌ها مثل استان البرز دیده می‌شود.

مجازات جعل و استفاده از سند مجعول در کرج چه می‌باشد؟

با توجه به قوانین مجازات اسلامی، در خصوص جعل سند و استفاده از سند مجعول به طور کلی این موارد هر نوع جعلی مجازات خاص خودش را دارد مثلاً اگر فردی دست خط سیاسیون را جلب کند حدود ۱۵ سال برایش حبس در نظر گرفته می‌شود. ولی این مقدار از سه سال تا پانزده سال برای فرد در نظر گرفته می‌شود.

در برخی موارد دیگر جعل امضا و یا جلسه سند به طوری که مثلاً فرد یک قولنامه و یا چک را جلب کرده است است در این خصوص فرد باید از شش ماه تا دو سال حبس بکشد و جزای نقدی به مبلغ ۳–۱۲ میلیون را پرداخت نمایند. البته امروزه دستگاه‌های وجود دارند که به راحتی جعلی بودن یک سند و یا یک اسکناس را شناسایی می‌کنند.

به عنوان مثال این کار با یک سری از نورهای لیزری انجام می‌شود و لیزر دقیقاً ساختار یک اسکناس را نسبت نسبت به اصل بودن و یا فرعی بودنش می‌سنجد. اگر در استان البرز حضور دارید می‌توانید با گرفتن یک وکیل تمامی مواردی که در خصوص جعل سند و استفاده از سند مجعول برای خودتان رخ داده است را پوشش دهید و تمام مشکلاتش را حل کنید.

وکیل جعل چه ویژگی‌هایی باید داشته باشد؟

معمولاً یک وکیل باید با تجربه باشد به طوری که تمامی قوانین حقوقی را نیز بداند و اگر مشکلی برای فرد پیش آمد وکیل بتواند مشکل را بر مبنای قوانین و حقوق حل کند. مهم‌ترین نکته در خصوص وکیل جعل این است که این وکیل باید بداند چگونه پرونده‌های جعل اسناد و جعل امضا را پیگیری کند همچنین تجربه یکی از دیگر نکات مهم نیست که این وکیل باید داشته باشد تا پرونده‌های جدیدی که زیر دستش می‌آید به راحتی حل شوند.

به عنوان مثال اگر شخصی با کد ملی شخص دیگر سیم کارت به نامش بزند، این فرد جعل سند انجام داده است. در این خصوص می‌تواند به دادسرا برود و از این فرد شکایت کند. پس اگر در استان البرز هستید و مشکلی در این خصوص برایتان پیش آمده می‌توانید با همکاری با یک وکیل با تجربه تمامی مشکلات را حل کنید.

وکیل جعل

بررسی جعل سند در موارد دیگر

جعل سند همیشه به چک و یا اسکناس برمی‌گردد، افرادی هستند که کارت پایان خدمت سربازی را جعل می‌کنند در صورتی که به هیچ عنوان به خدمت نرفته‌اند. برخی افراد هستند که اثر انگشت جعل می‌کنند، مهم‌ترین نکته در خصوص وکیل جعل و استفاده از سند مجعول این است که اگر فردی بتواند چیز جدیدی را با غیر جدید تطبیق در و تفاوت‌هایش را درک کنند و به راحتی می‌تواند تشخیص دهد که چه چیزی جعلی است و چه چیزی جعلی نیست، به هر حال حکمی که برای جلسه سند بریده می‌شود بر اساس نظر قاضی دادگاه می‌باشد البته نسبت به مورد جعل انجام شده نیز قاضی تصمیمات نهایی را می‌گیرد.

نتیجه گیری

در این مقاله ما وکیل جعل سند و استفاده از سند مجعول در کرج را بررسی کردیم و تمامی موارد مربوط به آن را نیز مورد بررسی قرار دادیم نکته مهمی که در خصوص ضرورت این است که وکیلی که ما برای بررسی پرونده جعل سند انتخاب می‌کنیم باید تجربه بسیار کافی داشته باشد تا بتوانیم در دادگاه پرونده را آنجا که می‌خواهیم جلو ببریم. حال اگر مشکلی برای شما در خصوص استفاده از سند مجعول پیش آمد می توانید کار را به آقای اشکان حیدری، وکیل پایه یک دادگستری و کارشناس ارشد حقوق عمومی بسپارید.

مزایای لامپ ال ای دی در مقایسه با لامپ رشته ای و کم مصرف

چندین سال است که لامپ هایی به نام LED در تمام فروشگاه های الکتریکی و روشنایی وجود دارد که جایگزین لامپ های رشته ای، فلورسنت و کم مصرف شده اند. این لامپ ها از مجموعه ای از LEDها تشکیل شده اند که روی یک صفحه قرار دارند و از طریق راننده ای که در بدنه است توسط پیچ به الکتریسیته متصل می شوند که این باعث انتقال جریان الکتریکی و دادن امکان نور به لامپ می شود.

بیایید با هم بررسی مزایای متعدد لامپ LED!

مزایای لامپ LED بسیار قابل توجه است، و ما برخی از آنها را مورد بحث:

1. کم مصرف برق

2. عمر طولانی

3. امنیت کافی

4. مقاومت بالا

5. شدت نور ثابت

6. طیف گسترده ای از مدل ها و رنگ

7. هیچ آسیبی به سلامت انسان

8. نامحدود در زمان و خاموش

مصرف کم برق

تمام انواع لامپ های LED در مقایسه با لامپ های رشته ای مصرف انرژی بسیار پایینی دارند، اما کارایی آن ها زیاد است. لامپ ها ۹۰٪ الکتریسیته را به نور تبدیل می کنند. مصرف کم انرژی منجر به پایین تر شدن قبوض می شود، بنابراین استفاده از این لامپ ها بسیار اقتصادی است.

عمر طولانی

این لامپ ها عمر خدماتی طولانی دارند و می توانند بیش از چندین سال بدون نیاز به جایگزینی مورد استفاده قرار گیرند. نصب این لامپ ها در خانه ها هزینه های نگهداری سیستم روشنایی را به طور قابل توجهی کاهش می دهد. به همین دلیل خرید لامپ های ال ای دی اقتصادی است.

ایمنی

گرمای تولید شده توسط لامپ های LED در مقایسه با لامپ های رشته ای بسیار کوچک است، به طوری که حتی اگر چند ساعت روی آن بمانند و شما بدن تان را لمس کنید، دستتان نمی سوزد. خطرات ناشی از آتش سوزی و سوختگی در ساختمان با استفاده از این لامپ ها کاهش می یابد.

مقاومت بالا

این لامپ ها در برابر شرایط مختلف جوی مقاومت بالایی دارند و رطوبت هوا بر عملکرد آن ها تأثیری نمی گذارد.

شدت نور ثابت

شدت نور ساطع شده توسط لامپ های معمولی در طول زمان کاهش می یابد، اما لامپ های LED به دلیل مصرف انرژی کم و کارایی بالا در معرض یکسانی قرار می گیرد و نور آن ها کاهش نمی یابد.

طیف گسترده ای از طرح ها و رنگ ها

https://did.li/CcwCN

https://llk.dk/mr1dje

https://mub.me/ltkn

لامپ های ال ای دی مدل های متفاوتی با تصاویر مختلف دارند و همچنین رنگ های متفاوتی دارند و نور و کیفیت آن ها باعث شده که این محصولات در مکان های مختلف مورد استفاده قرار گیرند. قیمت لامپ ال ای دی نیز بر اساس تنوع یکسان مقادیر متفاوتی دارد.

هیچ آسیبی به سلامت انسان نیست

این لامپ ها اشعه ماورای بنفش و مادون قرمز ساطع نمی کنند، بنابراین به سلامت انسان آسیبی نمی رسانند. این لامپ ها کاملاً ایمن و سازگار با محیط زیست هستند.

منبع :

https://forok.shop

وسواس فکری و انواع دیگر وسواس

برای درمان وسواس خود می توانید به کلینک آوان رواشناس در پاسداران مراجعه کنید https://avanclinic.ir

می‌خواهید از خانه بیرون بروید، اما چندین بار قفل در را باز و بسته می‌کنید تا از قفل بودن آن مطمئن شوید. حمام کردن شما بیشتر و طولانی ‌تر از افراد عادی است و یا هنگام راه رفتن در خیابان، روی خطوط، پا نمی‌ گذارید. این نشانه ‌ها بخشی از نشانه‌ های معضلی است که امروزه آن را اختلال OCD (اختلال وسواس فکری-عملی) می ‌نامند.

اختلال وسواس فکری

اختلال وسواس فکری - عملی جزو ۲۰ دلیل عمده‌ی ناتوانی‌ های حاصل از بیماری در دنیا است و امکان ابتلا به آن در دنیای پر استرس کنونی، برای همه وجود دارد و شاید بسیاری از ما، بدون اینکه بدانیم از آن رنج می ‌بریم.افراد مبتلا به اختلال وسواس فکری - عملی، یا دچار وسواس های عملی، یا دچار وسواس های فکری و یا دچار هردو باهم هستند. منظور از وسواس عملی، رفتارهایی است که فرد احساس می کند مجبور است آن ها را تکرار کند تا اضطرابش کاهش پیدا کند یا جلوی یک اتفاق بد گرفته شود.

اختلال وسواس فکری و عملی نوعی از وسواس است که بسیار بین افراد رایج است. ممکن است شمایی که این مقاله را می خوانید به این وسواس دچار باشید ولی از آن اطلاعی نداشته باشید. نگران نباشید چیز زیاد خطرناکی نیست ولی اگر از همین الان به فکر درمان آن نباشید در آینده ممکن است اذیت شوید. زیرا به طور کلی بیماری وسواس دارای فرآیند درمانی بسیار طولانی و طاقت فرسایی است. این روند در این وسواس بیشتر هم هست. در ادامه این مقاله با ما همراه باشید تا اطلاعات جامعی از نشانه ها، انواع و روش های درمان این نوع وسواس به شما بدهیم.

وسواس فکری-عملی وسواسی است که در طولانی مدت ایجاد می شود. شخصی که دچار این وسواس است دچار افکاری می شود که مرتبا در ذهن او تکرارمی شوند و بر روی آن ها کنترلی ندارد و هم چنین علاوه بر این ممکن است رفتار هایی را از خود نشان بدهد که احساس کند نیاز است حتما چندین و چند بار آن رفتار ها را تکرار کند. در ادامه با علائم این بیماری آشنا می شویم.

شاید شنیده باشید که درمان وسواس فکری و عملی امری غیر ممکن است و یا این که به صورت کامل درمان نخواهد شد و از این قبیل صحبت ها. اما خب باید بدانید که این موضوع به هیچ عنوان صحت ندارد بلکه حقیقت این است که وسواس یک بیماری با درمان طولانی مدت است و برای این که بتوانید انواع مختلف این بیماری را درمان کنید باید مو به مو و با دقت تمامی دستورالعمل ها را دنبال کنید.

قبل از هر چیز باید بدانید اولین قدم در مشاوره وسواس برای شروع درمان تشخیص درست است. شاید واقعا شما مبتلا به وسواس فکری و عملی نباشید و نوع دیگری از وسواس که بسیار به وسواس فکری و عملی شبیه است دچار شده باشید. بنابراین اولین قدم برای یک درمان موثر، تشخیص درست است.

روان درمانی برای وسواس فکری

‍خب ابتدا از همه در این جا برایتان روش های مختلف روان درمانی در وسواس فکری و عملی را توضیح می دهیم. به طور عمده این روش ها به دو دسته: درمان شناختی- رفتاری( CBT) و قرار گرفتن در معرض و جلوگیری از پاسخ( ERP) تقسیم می شوند. این درمان ها با توجه به سطح بیماری و علایم آن مورد استفاده قرار می گیرند.

جالب است بدانید در بیمارانی که هر دوی این روش ها به کار گرفته شده است تا حدود 60 درصد از میزان تکرار رفتارهای وسواسی کاسته شده است.

درمان شناختی رفتاری CBT

برای اکثر مبتلایان به وسواس فکری و عملی روش درمانی شناختی- رفتاری( CBT) به کار گرفته می شود. این روش درمان یکی از گسترده ترین روش های درمانی است که علاوه بر وسواس فکری و عملی برای سایر وسواس ها نیز مورد استفاده قرار می گیرد. البته دقت داشته باشید با این که این روش یکی از گسترده ترین روش های درمانی برای این وسواس می باشد اما روش ساده ای نیست و حتما نیاز است در حضور یک متخصص انجام شود.

اختلال وسواس موکنی

راه های درمان وسواس شستشو

درمان شناختی- رفتاری بسیار موثر است ولی مشکل آن این است که بسیار هزینه بر است. زیرا اگر نخواهید به بیمارستان بروید، باید کار خود را با یک متخصص درمانگر در منزلتان انجام دهید که هزینه آن بسیار زیاد است زیرا برای درمان کامل باید مدت زمان زیادی تحت درمان باشید. اخیرا برای کاهش هزینه ها کلینیک ها و بیمارستان ها طرحی تحت عنوان درمان دسته جمعی وسواس فکری و عملی را عملیاتی کرده اند. بر اساس این طرح چند نفر که از این نوع وسواس رنج می برند می توانند یک کلاس تشکیل دهند و فقط از یک درمانگر استفاده کنند. بدین ترتیب هزینه تمام شده برای هر فرد بسیار کمتر از تمرین خصوصی خواهد بود. علاوه بر مسائل مادی دانشمندان کشف کرده اند که کار کردن به روش های گروهی می تواند بسیار موثرتر از تحت درمان قرار گرفتن به صورت فردی باشد.

و در نهایت باید بدانید که روش درمانی شناختی- درمانی در اکثر موارد در دفتر شخص درمانگر به صورت هفتگی برگزار می شود و شما باید آموخته های خود را در طول هفته در منزل تمرین کنید. البته در موارد حاد تر این بیماری با توجه به تشخیص پزشک می تواند تعداد جلسات هفتگی بیشتر شود.

درمان وسواس

با ادامه ی متن همراه باشید تا شما را با ساده ترین و کاربردی ترین روش های مقابله با وسواس آشنا کنیم.

ساده ترین تکنیک غلبه بر وسواس فکری عملیساده ترین تکنیک غلبه بر وسواس فکری عملی -مشاور کو

وسواس فکری- عملی (OSD) چیست؟

در اصطلاح علم روانشناسی، وسواس عبارت است از الگوهای تکرار شونده ی افکار و رفتار که فرد علی رغم آگاهی از آن ها قادر به کنترل شان نیست و در خصوص آن ها احساس اجبار می کند.

بنابراین یک فرد وسواسی اگر چه می داند که بیش از حد قایل به نظم و ترتیب است، وسایل را چک می کند و یا زیر دوش می ماند، اما قادر به کنترل و تغییر این وضعیت نیست.

این اختلال در طیف اختلالات اضطرابی رده بندی می شود و روش های درمانی مختلفی از جمله رفتاردرمانی شناختی، درمان مبتنی بر پذیرش و توجه، گروه درمانی و خانواده درمانی برای آن به کار رفته است.

رفتارهای وسواس گونه چه می گویند؟

رفتارهای وسواس گونه در حقیقت روشی هستند که ذهن برای کنترل افکار وسواسی و کاهش اضطراب به آن ها متوسل می شود.

به عنوان مثال تکرار شدن مداوم این فکر که ” آلودگی ها و میکرب ها در کمین اند ” باعث می شود تا فرد شروع به تمیز کردن بی اندازه ی وسایل خانه، شستن افراطی دست ها و حساسیت بیش از حد به رعایت بهداشت کند.

فرد از طریق انجام این رفتارهای تلاش می کند تا افکار وسواسی را کنترل کند و اضطراب را کاهش دهد.

بنابراین رفتارهای وسواسی همواره خبر از افکاری می دهند که آسیب زا، ناکارآمد و غیر منطقی هستند.

هر یک از رفتارهای وسواسی تان به چه فکری اشاره دارد؟

بيت کوين کش چيست و چرا ارز ديجيتال بيت کوين کش (BCH) را بخريم؟

بيت کوين کش (Bitcoin Cash) يک ارز ديجيتال مبتني بر شبکه بلاک چين است که با نام BCH نيز شناخته مي‌شود. اين ارز ديجيتال در واقع هاردفورکي از بيت کوين است که به دنبال اختلاف نظر بين فعالان بيت کوين در سال 2017 ايجاد شد. در اين مقاله ضمن آشنايي با داستان پيدايش بيت کوين کش، تفاوت‌هاي اين ارز ديجيتال با بيت کوين، مزايا و نحوه خريد و فروش بيت کوين کش را بررسي کنيم.

تاريخچه پيدايش بيت کوين کش

از زمان پيدايش بيت کوين در سال 2008 تاکنون، سرعت و کارمزد شبکه اين ارز ديجيتال يکي از چالش‌هاي اساسي توسعه‌دهندگان بوده است. به دليل محدوديت بلاک‌هاي بيت کوين تاييد تراکنش‌ها در اين شبکه با سرعت کمي انجام مي‌شود. بيت کوين قادر است در هر ثانيه تنها 7 تراکنش را پردازش کند و همين موضوع کاربرد بيت کوين را براي پرداخت‌هاي روزمره تحت تاثير قرار داده است. برخي از توسعه‌دهندگان بيتکوين براي افزايش سرعت تاييد تراکنش‌ها و کاهش کارمزدها، استفاده از راه‌حل‌هايي مانند سگويت (SegWit) را پيشنهاد مي‌کردند. اما گروهي ديگر بر اين باور بودند که براي حل مشکلات شبکه بيت کوين راه‌حل‌هاي جايگزين بي‌فايده است و بايد يک سري از قوانين محدودکننده اين ارز ديجيتال تغيير کند. گروهي از طرفداران اين تفکر، بيت کوين کش (Bitcoin cash) را از دل بيت کوين بيرون کشيدند. افرادي مانند هايپو يانگ (Haipo Yang)، راجر ور (Roger Ver) و وو جيهان (Wu Jihan) در ايجاد بيت کوين کش نقش اساسي داشتند.

پس از هاردفورک بيت کوين و معرفي بيت کوين کش، توسعه‌دهندگان اين ارز ديجيتال بر سر بروزرساني و تغييرات سايز بلاک‌هاي بلاک چين با هم اختلاف نظر داشتند. سرانجام به دنبال اين اختلافات بيت کوين کش هاردفورک شد و دو مدل Bitcoin ABC و Bitcoin SV ارائه شد.

عبارت ABC در هاردفورک Bitcoin ABC مخفف عبارت «Adjustable Blocksize Cap» و به معناي «قابليت تنظيم‌ سايز بلاک» مي‌باشد. در اين مدل اندازه بلاک به 32 مگابايت تغيير کرد. اين هاردفورک توسط افرادي مانند راجر ور و جيهان وو حمايت مي‌شود.

عبارت SV در هاردفورک Bitcoin SV کوتاه شده‌ عبارت «Satoshi Vision» و به معناي «آرمان ساتوشي» مي‌باشد. اندازه بلاک در اين هاردفورک بيت کوين کش تا 128 مگابايت افزايش يافت. اين هاردفورک مورد حمايت کريگ رايت مي‌باشد.

پس از هاردفورک بيت کوين کش مشخص شد Bitcoin ABC نسبت به Bitcoin SV طرفداران بيشتري دارد. به همين دليل بيت کوين ABC در زنجيره اصلي قرار گرفته و به عنوان بيت کوين کش معرفي شد.

بيت کوين با بيت کوين کش چه تفاوت‌هايي دارد؟

اگرچه بيت کوين کش نيز مانند بيت کوين يک کريپتوکارنسي همتا به همتاست که مي‌توان آن را به طور مستقيم براي هرکسي در هر کجاي جهان بدون نياز به واسطه ارسال کرد، اما با وجود اين شباهت‌ها، اين دو ارز ديجيتال تفاوت‌هاي اساسي با يکديگر دارند. در ادامه اين مقاله قصد داريم برخي از مهمترين تفاوت‌هاي بيت کوين و بيت کوين کش را بررسي کنيم.

• سايز بلاک‌ها در بلاکچين بيت کوين يک مگابايت است، اما سايز بلاک‌هاي بلاک چين بيت کوين کش در ابتدا 8 مگابايت بود و پس از هاردفورک آن به 32 مگابايت افزايش يافت.
• از آنجايي که سايز بلاک‌ها در بلاکچين بيت کوين کش بيشتر است، سرعت تاييد تراکنش‌هاي شبکه بيت کوين کش بسيار بالاتر از بيت کوين مي‌باشد.
• از نظر هش ريت، تفاوت زيادي بين بيت کوين و بيت کوين کش وجود دارد. هش ريت يک شبکه نشان‌دهنده قدرت محاسباتي است که توسط ماينرها براي تأييد معاملات استفاده مي‌شود. هرچه نرخ هش بيشتر باشد، امنيت شبکه بهتر است. اين بدان معناست که بيت کوين کش در مقايسه با بيت کوين بيشتر در معرض حمله قرار دارد، زيرا قدرت هش آن کمتر است.
• کارمزد تراکنش‌هاي بيت کوين کش بسيار کمتر از بيت کوين است. بنابراين، کاربران با خريد بيت کوين کش مي‌توانند با هزينه کمتري تراکنش‌هاي غيرمتمرکز خود را انجام دهند.

مزاياي ارز ديجيتال بيت‌ کوين کش

غيرمتمرکز بودن بيت کوين کش: بيت کوين کش نيز مانند بيت کوين و ساير ارزهاي ديجيتال غيرمتمرکز است. اين بدان معناست که اين ارز توسط هيچ دولتي کنترل نمي‌شود و تراکنش‌هاي آن بدون واسطه انجام مي‌شود.

مقياس‌پذيري: يکي از مهم‌ترين مزيت‌هاي بيت کوين کش مقياس‌پذيري آن است. اين بدان معناست که افراد بيشتري مي‌توانند به طور همزمان معاملات خريد و فروش خود را انجام دهند.

پشتيباني صرافي‌هاي مطرح از بيت کوين کش: کليه صرافي‌هاي ارز ديجيتال مطرح بازار ارزهاي ديجيتال از BCH پشتيباني مي‌کنند.

کارآمدي بالاي بيت کوين کش: سرعت تاييد تراکنش‌هاي بيت کوين کش بسيار بالاست و به همين دليل اين ارز ديجيتال براي پرداخت‌هاي روزمره مناسب مي‌باشد.

معايب ارز ديجيتال بيت کوين کش

کم بودن تعداد استخرها: به دليل کم بودن تعداد استخرهاي استخراج اين ارز ديجيتال، آينده بيت کوين کش به اين استخرها وابسته است.

عدم اعتمادسازي: بيت کوين کش به تازگي توسط گروهي از توسعه‌دهندگان معرفي شده است و به دليل نگراني کاربران‌ از متمرکز بودن اين ارز ديجيتال، هنوز نتوانسته است اعتماد سرمايه‌گذاران را به طور کامل جلب کند.

بالا بودن هزينه استخراج بيت کوين کش: هزينه استخراج بيت کوين کش مانند بيتکوين بسيار بالا است. اين در حالي است که بيت کوين ارزش بيشتري نسبت به بيت کوين کش دارد. به همين دليل ماينرها (Miners) ترجيح مي‌دهند هزينه خود را صرف استخراج بيت کوين کنند.

رايج‌ترين روش‌هاي خريد بيت کوين کش

در حال حاضر بهترين روش خريد بيت کوين کش مراجعه به وب سايت صرافي‌هاي معتبر ارز ديجيتال مي‌باشد. کاربران ايراني مي‌توانند از دو روش براي خريد بيت کوين کش اقدام نمايند:

1. خريد بيت کوين کش از صرافي‌هاي معتبر ايراني با کارت بانکي و ريال مانند صرافي ارز ديجيتال ايراني
2. خريد بيت کوين کش با تتر و بيت کوين از صرافي‌هاي ارز ديجيتال ايراني و خارجي

همين حالا مي‌توانيد با مراجعه به وب‌سايت هاي رسمي صرافي ارز ديجيتال ايراني و عضويت در اين صرافي ها براي خريد بيت کوين کش با ريال و تتر اقدام نماييد.

تونل انجماد خطی چیست و چکونه کار میکند ؟

اتاق های سرد مناسب انبار سردخانه سبزیجات

برای نگهداری سبزیجات تازه، اتاق های سرد ایده آل هستند. شما می توانید سردخانه سبزیجات را برای یک محصول یا چند محصول تهیه کنید. برای هر نوع صاحب مشاغل، تاجران، آژانس ها یا عمده فروشان، این نوع سردخانه همیشه برای سبزیجات آنها ایده آل است. آنها سبزیجات را برای مدت طولانی نگه می دارند و آنها را در طول سال از اتاق سردخانه توزیع می کنند.

چقدر باید در تجارت سردخانه سرمایه گذاری کرد؟

خوب، اگر برای یک محصول به انبار سرد نیاز دارید، باید مقدار کمتری را خرج کنید، در حالی که اگر برای تعداد زیادی سبزیجات به انبار سرد برای سبزیجات نیاز دارید، باید خیلی بیشتر هزینه کنید. اگر قصد دارید یک اتاق سردخانه کوچک راه اندازی کنید، باید بین چند میلیون تا کرور هزینه کنید.

برای ذخیره سازی کوچک سرد، ممکن است نیاز باشد تا 50 لک سرمایه گذاری کنید. هرچه بیشتر سرمایه گذاری کنید، فناوری پیشرفته و بهترین انبار سرد را دریافت خواهید کرد.

قبل از اینکه در تجارت سردخانه سرمایه گذاری کنید، همیشه بهتر است بودجه مالی داشته باشید. تمام اطلاعات مربوط به تجارت سردخانه سبزیجات را بدانید و سپس ادامه دهید. هرچه بیشتر بودجه دقیقی تهیه کنید، بیشتر می توانید سود کسب کنید. طرح کسب و کار مناسب، تجزیه و تحلیل مالی همیشه به شما کمک می کند تا در یک تجارت سردخانه پیشرفت کنید

تجهیزات مورد نیاز برای سردخانه چیست؟

انواع مختلفی از اسناد وجود دارد که باید برای نگهداری سبزیجات در سردخانه تهیه کنید. در ادامه مدارک، باید برای ساخت سردخانه آماده شوید…

برای درخواست مجوز سردخانه باید مدارک و کاغذ تهیه کنید

برای خرید زمین یا اجاره باید اوراق دیگری تهیه کنید

برای تایید وام ممنوعیت و تایید نیاز به ارسال مدارک و مدارک بیشتر دارید

همچنین نیاز به تهیه اسناد برای گرفتن یارانه دولتی

.

چرا به مشاوره آران تبرید در ساخت سردخانه سبزیجات نیاز دارید؟

همیشه بهتر است از مشاوران حرفه ای استفاده کنید زیرا آنها نقش مهمی دارند. اگر تازه کار هستید یا ایده زیادی در مورد تجارت سردخانه ندارید، راهنمایی مناسب همیشه در اینجا بهتر است. از سرمایه گذاری گرفته تا خرید زمین، خرید دستگاه خنک کننده و سایر هزینه ها، مشاوران متخصص همیشه نقش مهمی در اینجا دارند.

اگر در حال برنامه ریزی یک تجارت سردخانه سبزیجات هستید، توصیه های متخصص آران تبرید بسیار مهم است. آنها نه تنها شما را راهنمایی می کنند بلکه در هر مرحله از شما پشتیبانی کامل می کنند.

آنها انواع اسناد را برای سردخانه شما آماده می کنند و به شما کمک می کنند تا یک طرح تجاری تهیه کنید و از شما در محاسبه بودجه مالی حمایت کنید. آنها همچنین از طرف وام شرکت شما، یارانه دولتی و کمک به شما در شناسایی مکان مناسب برای راه اندازی سردخانه برای سبزیجات کمک خواهند کرد. یک شرکت یا تیم مشاور مجرب همیشه شما را در هر مرحله راهنمایی می کند. آنها همچنین به شما در تبلیغ و تبلیغ محصولات و خدمات آنلاین کمک می کنند. بهترین تجارت سردخانه سبزیجات را انتخاب کنید و سپس ادامه دهید.

از ابتدا تا انتها، آنها همیشه از شما حمایت خواهند کرد تا زمانی که بتوانید یک انبار سرد با موفقیت بسازید.

.

داشتن برق اضطراری برای سردخانه امری مهم است

قطع برق طبیعی است. در چنین شرایطی، ما باید مقداری موقعیت پشتیبان برق را در سردخانه اعمال کنیم، در غیر این صورت سبزیجات ممکن است در یک قطع برق طولانی هدر بروند. شما می توانید یک ژنراتور یا یک سیستم پیشرفته تر بخرید تا برق ذخیره سازی سرد 24*7 را در تمام مدت کار کند.

یارانه برق دولتی - این نکته مهم دیگری است. در هند، در حال حاضر، انواع مختلفی از پروژه های یارانه ای دولتی برای ذخیره سازی سرد وجود دارد. اگر بتوانید مدارک و مدارک مناسب را برای سردخانه ارسال کنید، می توانید تا 50 درصد یارانه را به راحتی دریافت کنید. انواع مختلفی از سردخانه سبزیجات در بازار موجود است.

هزینه های روزانه – برای ساخت سردخانه و نگهداری، باید هزینه های روزانه حمل و نقل، هزینه نیروی کار و غیره را قبل از شروع هزینه کنید، باید تمام این هزینه ها را تقریباً محاسبه کنید. و بودجه بسازید و سعی کنید با آن بودجه پیش بروید.

اگر می‌خواهید انبار سرد سبزیجات در ایران بسازید، باید نکات مهم را به خاطر بسپارید و درک کنید. یک برنامه ریزی درست، بودجه مناسب و سپس ادامه دهید. تجزیه و تحلیل و تحقیق در مورد بازار قبل از شروع ضروری است زیرا در اینجا باید مقدار زیادی برای این منظور سرمایه گذاری کنید.

سوالات متداول برای نگهداری سبزیجات در سردخانه

سبزیجات را چند روز می توان در سردخانه نگهداری کرد؟

در سردخانه می توانید انواع سبزیجات را تا زمانی که بخواهید نگهداری کنید. شما می توانید سبزیجات را به طور معمول از 1 ماه تا 12 ماه نگهداری کنید.

آیا می توانیم سبزیجات را در سردخانه نگهداری کنیم؟

بله، ما می‌توانیم سبزیجات را برای مدت طولانی در سردخانه نگهداری کنیم و هرگز هدر نمی‌رود.

چگونه یک اتاق سرد سبزیجات درست کنید؟

برای ساختن سردخانه سبزی باید زمینی را انتخاب کنید، بودجه مناسبی در نظر بگیرید، دستگاه خنک کننده را متناسب با نوع سبزی بخرید و سپس شروع به ساخت سردخانه کنید. برای حرکت بیشتر به مراحل زیادی نیاز دارد.

سبزیجات را چند روز می توان در سردخانه نگهداری کرد؟

در سردخانه می توانید انواع سبزیجات را تا زمانی که بخواهید نگهداری کنید. شما می توانید سبزیجات را به طور معمول از 1 ماه تا 12 ماه نگهداری کنید.

بهترین دما برای سبزیجات چیست؟

سبزیجات مختلف برای این منظور به انواع مختلف دما نیاز دارند. شما می توانید درجه حرارت را از منفی به مثبت بر اساس نیاز انتخاب کنید. شما نمی توانید یک درجه حرارت را برای همه انواع سبزیجات تنظیم کنید

http://gg.gg/118h0g

https://v.gd/KjvBWg

https://bit.ly/3z5iffJ

https://did.li/eWRw5

https://mub.me/QiBw

https://t.ly/VYXl

http://s.ecmaps.de/zTYbd

https://cutt.ly/KJsVY8N

https://shiny.link/oc6bv8

https://9qr.de/oc6bv8

https://shrtco.de/nlwan9

میثم شکری ساز کیست و چگونه در جوانی موفق شد؟

دکتر میثم شکری ساز یکی از جوان ترین و موفق ترین مدیران و کارآفرینان جوان کشور است. وی دارای مدرک دکتری کارآفرینی از دانشگاه آزاد اسلامی، MBA مدیریت از دانشگاه Ashtenbaisse آلمان و دانشگاه امیر کبیر تهران و لیسانس مدیریت صنعتی است.

میثم شکری ساز کیست و چگونه در جوانی موفق شد؟

موفقیت سن نمی شناسد! در هر سنی می توانید ایده های خود را اجرا کنید و با برنامه ریزی، تلاش و پشتکار بالا به موفقیت برسید. فرقی نمی کند پیر باشید یا جوان، فقط مثل دکتر میثم شکری ساز شروع کنید.

شاید برای شما هم این سوال پیش بیاید که این شخص کیست؟ میثم شکری ساز با تنها 34 سال سن یکی از جوان ترین مدیران و کارآفرینان کشور است.

دکتر شکری ساز بدون هیچ سنی به موفقیت های زیادی دست یافت که مهمترین آنها انتخاب وی برای سمت مدیر فناوری اطلاعات در سال 1396 می باشد.

https://pbase.com/topics/thumbscreen66/gretchen_whitney_high_middle

https://www.gatesofantares.com/players/squashclub27/activity/2319091/

http://cosynt.com/411estatest/members/mindcereal17/activity/28869/

http://isms.pk/members/knotdrill27/activity/3261760/

https://anotepad.com/notes/b6779ww5

https://controlc.com/3d805b5d

https://notes.io/EbMi

https://pbase.com/topics/thumbscreen66/chatham_high_hinton_barbee

http://cosynt.com/411estatest/members/mindcereal17/activity/28879/

اطلاعاتی در مورد این کارآفرین جوان

همانطور که قبلا ذکر شد، دکتر میثم شکری ساز یکی از جوان ترین و موفق ترین مدیران و کارآفرینان جوان کشور است. وی دارای مدرک دکتری کارآفرینی از دانشگاه آزاد اسلامی، MBA مدیریت از دانشگاه Ashtenbaisse آلمان و دانشگاه امیر کبیر تهران و لیسانس مدیریت صنعتی است.

https://telegra.ph/????-????-???-04-06-7

https://uchatoo.com/post/289982_https-emki-ir-d9-85-db-8c-d8-ab-d9-85-d8-b4-da-a9-d8-b1-db-8c-d8-b3-d8-a7-d8-b2.html

https://app.web-coms.com/members/knotspade90/activity/864372/

https://autobrew.com.au/members/shelllotion54/activity/418713/

https://controlc.com/63604a56

https://notes.io/EbX6

https://britishrestaurantawards.org/members/rangepark94/activity/1047288/

https://notes.io/EbXw

https://pbase.com/topics/thumbscreen66/academy_for_info_tech_torres

https://britishrestaurantawards.org/members/rangepark94/activity/1047407/

https://www.openlearning.com/u/braggbrewer-r9viwj/blog/0123456789

https://members.theartofsixfigures.com/members/capdrill05/activity/468054/

http://cqms.skku.edu/b/lecture/1241251

https://coderwall.com/p/bx4ppg/dac82e80-fc9a-4832-aabe-5c116d266f4a

https://anotepad.com/notes/ktgwf9na

با توجه به موفقیت و رزومه چشمگیر این مدیر جوان، وی مشاور ارشد مدیریت، بازاریابی، کارآفرینی، ارتباطات و منابع انسانی است.

در کنار این فعالیت ها، دکتر شکری ساز در عرصه فرهنگی و آموزشی بسیار فعال بوده و بیش از 12 عنوان کتاب نوشته یا ترجمه کرده است.

از جمله مهم ترین آنها می توان به قدرتمندترین ها، توهم هوش 1 و 2، رابطه بین فرد و سازمان، مذاکره خالی، بازاریابی گوریل، بازاریابی مدرن و ... اشاره کرد.

از دیگر افتخارات و دستاوردهای میثم شکری ساز می توان به دریافت سپر تقدیر از وزارت علوم، تحقیقات و فناوری و دریافت تندیس رعایت حقوق وزارت صمت در 3 سال متوالی (96 97، 98) و بسیاری از افتخارات کوچک و بزرگ دیگری را متذکر شد.

دکتر شکری ساز معتقد است با یادگیری، آموزش و تلاش بیشتر مسیر رشد و موفقیت آسان می شود. آموزش الکترونیکی و مجازی یکی از اولین دستاوردهای میثم شکری ساز در زمینه آموزش و یادگیری است که در سال 1387 با هدف ایجاد تغییرات و تحولات گسترده در سیستم های آموزشی معرفی شد.

اگر به گذشته یعنی دهه هشتاد نگاه کنیم، روش ها و ساختار آموزش بسیار سنتی و ساده بود. شاید در آن سال ها این تصور که یادگیری و یادگیری مجازی و الکترونیکی بدون نیاز به حضور فیزیکی در کلاس درس در آینده رایج شود، دور از انتظار و منطقی بود! اما امروزه می بینیم که با استفاده از تکنولوژی های مختلف می توان در کمترین زمان و با بالاترین کیفیت آموزش داد و یاد گرفت.

https://www.openlearning.com/u/braggbrewer-r9viwj/blog/012345

https://airbussofa04.edublogs.org/2022/04/06/%d9%85%db%8c%d8%ab%d9%85-%d8%b4%da%a9%d8%b1%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d8%b2-6/

https://britishrestaurantawards.org/members/rangepark94/activity/1047336/

http://couponwhisper.com/members/dramaracing37/activity/317138/

https://www.collegethink.com/uemsconnect/members/ruthspade97/activity/230279/

https://www.openlearning.com/u/braggbrewer-r9viwj/blog/01234567

https://www.gatesofantares.com/players/squashclub27/activity/2319422/

http://isms.pk/members/knotdrill27/activity/3262044/

حوزه فعالیت میثم شکری ساز به همین جا ختم نمی شود و همانطور که اشاره کردیم این مدیر جوان فعالیت های مختلفی را در زمینه های مختلف انجام می دهد. بهره مندی از توانایی ها، استعدادها، تلاش، پشتکار، علم و آموختن از مهمترین مواردی است که میثم شکری ساز را در این امر به موفقیت رساند.

این کارگردان جوان نه تنها با توجه به کهولت سن و تنها با تکیه بر همین موارد، نه تنها توانست در این سن به بسیاری از اهداف خود دست یابد، بلکه توانسته خدمت بزرگی به جامعه علمی پژوهشی یک کشور ارائه دهد.